12月のレッスン

12月のレッスン

こんにちは。来月のレッスンの日程です。

4（日）10〜11:30
6（火）10〜11:30
12（月）10〜11:30
18（日）10〜11:30

来月は、運良く全て北公民館 和室を借りることができました。

✳︎クラスの終わりにおこなうレスティングのポーズでは、身体の熱が冷めて寒く感じますので上に羽織る上着をご用意ください。

是非、都合をつけてご参加ください。