こんばんは✨



カラダが変わる、楽になるyoga
高橋栄子です



さて先日✨A-yoga体験会のご案内をしましたが
今日はその続きのお話♪♪



体験会の会場となる C.スタジオ を紹介しますね✨



外観はこちら✨
(絵ですけど…^^;それは、何故か、、
私が行く時、いっつも天気が悪いんですよねぇ🌀🌀)
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この山口県周南市に‼︎こんなお洒落な外観❤︎

これだけでテンション上がりますよね〜✨



こちら入り口♪♪
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こちらを左へ曲がるとスタジオです❤︎
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キラーン✨
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木の香りがとってもいい香り❤︎❤︎❤︎



ロッカールームもありますよ♪♪
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トイレさえも可愛くて癒されます❤︎
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そして✨スタジオのお隣にはカフェがございます♪♪
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こちらのカフェは、Coffeeなどではなく
メインは
たっぷり酵素が摂れる❤︎コールドプレスジュース
(野菜や果物を絞ったもの♪)
を販売しているんですよ。


こちら❤︎
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私ずっと、こういうカフェとスタジオが
併設されたような所で
レッスンしたいなぁと思ってたんです✨



そうすれば、食の提案も出来るから✨



yogaでカラダを整えて
カフェのジュースで内側からもアプローチ✨

理想的ですよね



おまけに✨ここのクレンジングカフェ‼︎
私が東京に行った時には行っていた、
お気に入りのジュース屋さんだったんですよ✨



もうーーこれは✨ってなりますよねぇ❤︎❤︎❤︎



そんなこんなで
このとってもステキな場所で
レッスンをしていけたらなぁと



そして✨ここ以外でも
今も色々な場所で
レッスンをさせてもらっていますが



これからも少しずつ、それぞれの場所で
沢山の人と繋がって、拡がっていけるような場所になったらいいなぁと思っております❤︎❤︎



皆さんも、
何か新しいコト、はじめてみませんか✨⁇



         


A-yoga体験会

2018年 2月  9日(金) 10:30〜11:30
2018年 2月10日(土) 11:00〜12:00

(場所) C.スタジオ (周南市新堀6633-1)

(定員) 6名 (※最小催行人数 3名とさせていただきます)

(料金) 1,500円

(お申し込み&お問い合わせ)
TEL 090-7378-6183 
(折り返しご連絡させていただきます)

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こんにちは✨



カラダが変わる、楽になるyoga
高橋栄子です



ここ最近、よく雪が降りますねー⛄️
寒い日が続いておりますが
皆さま、いかかお過ごしでしょうか⁈



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寒いと、なかなかカラダを動かす機会も少ないと
思いますので
カラダが縮こまって、かたまってキターー‼︎
という方も多いと思います✨



そんなあなたへ朗報でーす♪♪
(↑ムリやり、、^^;)

それがこちら✨
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A-yoga体験会を開催致します‼︎‼︎‼︎

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去年の年末から、今年にかけて
色々なご縁がキッカケで
また新しい場所でA-yogaのレッスンをさせていただけることになりましたぁ✨



しかも‼︎‼︎



とーーーってもステキな場所❤︎❤︎❤︎

お洒落で、施設も充実していて

すっごくステキな所です❤︎❤︎❤︎



実は‼︎もう何度かこの場所で
レッスンをさせていただいているのですが
レッスンをしている自分も
とってもいい気分になれる最幸の空間です



このステキ空間は、
次のブログで改めてご紹介しますね❤︎❤︎
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こんなステキな場所で

2月  9日(金)  10:30〜11:30
2月10日(土)  11:00〜12:00

で体験会をしますよ✨



6名の定員で、少人数制のレッスン
お1人、お1人に合わせたレッスンをしていきますよ♪



腰痛などの痛みをなんとかしたい、、

肩こりが気になる、、

身体のバランスを整えて姿勢をよくしたい‼︎‼︎



という方に、お勧めです✨





もし、カラダの痛みやコリが無くなったとしたら
これからあなたは、どんな生活を送りたいですか?


姿勢をよくしたら、
どんな気分が待っているんでしょう⁈


そんな自分に合ってみませんか✨⁇



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興味がある方は

カラダが変わる、楽になる感覚

体感しにいらしてくださいね✨

お待ちしております❤︎❤︎❤︎











こんばんは🌃



カラダが変わる、楽になるyoga
高橋栄子です✨



2018年が始まって1週間が過ぎましたねー🎍

皆さまはどんな1週間でしたか♪♪⁇



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私の方は、今あるレッスン等々も含め
これから始めたい新しい事の
いろーーーんな準備をしているのですが、、



もっといいリズムで、
もっともっとスピードアップして
色々、事を進めていきたいのに、、
なかなか進まず、、^^;
よちよち進んでおります^^;






こういう時は、焦りがちですが、、



私、基本的に、

起こることには全て意味がある‼︎

と思っているので、こういう時にこそ‼︎
よちよち進む理由が何かあるんじゃないか⁈
と思って行動するようにしています。



焦る部分もありますが
こういう時こそ、気を付けて
色々な側面から物事を見たり、捉えたりするように
努力しています。



実際、よちよちでも
ちゃんと少しずつ進んでいる事もありますし

これは上手くいきそう✨

という事もちゃんと起きているので
そちらに目をむけていけば
気持ちが変わるし、
やっぱり上手くいきそう♪♪となり
取り組み方も変わってくる気がします✨



不安ばかり感じていれば
不安な事が起きるような気がするけど

色々な事に安心して
やっぱり上手くいく✨いいイメージが出来ると
事が流れていくような気がしてきます



なのでもう1度✨いいイメージを作って
流れていく様子をみたいと思います



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せっかく色々やっていくので
ワクワクしながら進んでいきたいなぁ✨
と改めて思えた1週間でした👊



さっ✨
皆さまもこの1週間の振り返り、してみませんか?
コレ、なかなかいいです👍
お勧め❤︎

きっと✨次の1週間が変わってくるハズ✨



この1週間も楽しく過ごしましょ



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