不完全な自分を認める

コミュニケーション講師×メンタル心理カウンセラー×元小学校教師、ききみみ菩薩うーちゃんこと岡本博美です。

昨日は所属する社団のJCOサミットでした。

夜の部に参加。

安心、安全、ポジティブな場で代表理事の純子さん、講師の仲間と話しました。

仲間の話を聴いて、心に刺さることもたくさん。

最近の私は、

自分が大切にされてない？と思ったり、

私が大切にしていることを大切にしない人に対してイライラしたり。

先日の講師勉強会コミュ勉でも、純子さんに

「うーちゃんは大切にされたいと思ってるんだね」

「鏡の法則だよ…」

と、言われたばかり。

それからいろいろ考えて、

やっぱり、自分で自分を大切にしたい

嫌だと思うことは、我慢してやりたくない

という一つの結論を出しました。

↑

これについては、また、もう少ししたらお話しますね。

昨日もたくさん学びがありました。

⚪︎ 自分の課題を周りにいる人が見せてくれていること

⚪︎ 完全、完璧を求めてしまうけど、不完全な自分を認めること

⚪︎ 自分が存在しているだけで価値がある

などなど。

ついつい、頑張らなければ認められない

成果を上げるから、対価がいただける…

という発想のがんばり教を信じてしまう私。

どんな自分も私らしくて素晴らしいということがなかなか受け取れません。

でも、昨日は、受け取っていいのかも…

と、ふっと力が抜けました。

純子さんが

光には必ず陰があるもの…

という話をされた時に、ポロポロと泣けてきてしまいました。

勉強会、講師会というよりは、

癒し、浄化の時間かな？

純子さんからいただきました。

「勝者の思考回路」

柴田陽子　著　　幻冬舎　

ん？勝者の思考回路？

勝負事は好まないので、やや違和感。

でも、読み始めて、

勝者とは

常に自分自身が高い志を持っていることができる

味方が多く、応援してもらえる

誰かの役に立つという充足感で生きている

「自分」「仲間」「社会」のすべてにおいて

「YES」と答えられる人のこと

という人を指すことを知り、

わくわくと読み始めました。

コミュニケーションって、相手とももちろんとりますが、

相手と関わることで、自分とコミュニケーションをとること、

自分と対話することもコミュニケーションだと思います。

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■講師プロフィール■
岡本博美

愛知県北名古屋市在住。

小学校教諭として20年間勤務。
小学校教諭・幼稚園教諭免許、保育士資格

2013年 JCO上級認定講師
JCOのコミュニケーション講座、自己紹介講座を開講。
わかりやすい伝え方、フィードバックが的確、講座が癒し系、事例が豊富…と、好評。

2014年犬山市立栗栖小学校学校保健委員会

2015年知多市立つつじが丘小学校学校保健委員会授業（5・6年生)
授業実践「じぶんのいいところをみつけよう」

2016年犬山市立楽田小学校学校保健委員会 (4年生)
私は◯◯です。

江南市立古知野北小学校学校保健委員会 (2・3年生)
にこにこことばとちくちくことば〜にこにこことばを使おう！コミュニケーション授業at江南市

小牧市後期市民企画講座講師
  市民企画講座2日目

アンガーマネジメントキッズインストラクター

2017年小牧市東部つつじ学級講師
  人は見た目が○割？〜at小牧市東部つつじ学級②〜

知多市立つつじが丘小学校学校保健委員会(1・2年生)
  ゆめをかなえることばのちから〜にこにこことばとちくちくことば〜レポ②

知多市立つつじが丘小学校教職員研修
  教職員研修at知多市〜考え方が悩みを作っている？〜

小牧市立桃ケ丘小学校学校保健委員会(全校児童)
  小学校学校保健委員会講演〜かっとなったとき、あなたはどうする？おこるきもちとなかよくしよう〜

春日井市立松原中学校学校保健委員会 (全校生徒)
  中学校学校保健委員会講演〜自分も大事、相手も大事〜

2018年小牧市東部市民ゆうゆう学級講師
こんなに話す機会がなかったなあ〜

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