脳トレ筋トレ

 
 本日のZATスタイル

脳トレ🧠を

脳だけで

やるから

炎上します(笑)

脳トレは

姿勢息トレ

つまりは

筋トレなんです

♥

でも

単純にジムで

スクワットや

ベンチプレスを

して

筋トレすると

いうことでは

ありませんので悪しからず◉⁠‿⁠◉

メンタルトレーニングってどうやるの？

瞑想法でアンガーマネジメント？

えっ？

そのからだでやる気ですか？

とツッコミたくなるのは

職業柄お許しくださいね

心身から

🧠脳みそちゃんの教育ちゃんとしてますか？

個人セッション、施術はこちらまで☎0455921421

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