忘年会を開催しました。
2年程コロナ禍で自粛生活をしてましたが
かなり感染者も減り県内なら大丈夫かと思い
一泊でのお泊まりを決行。
6人車二台で温泉ホテルへ。
県民限定 お出かけキャンペーン
5000円引きの2000円クーポンがオマケとして貰えるとあって
行かない手はないと😅ひっさびの外泊でした。
実は大阪に行く予定でした。
……が中々県外を跨ぐ勇気もなく
ちょっと前までは2週間自宅待機
ＰＣＲ検査をして陰性で職場復帰が原則
今は5日自宅待機でＰＣＲ検査陰性で職場復帰。
そんなわけで県内なら誰も何も問題がない！
画像お借りしました
画像お借りしました
翌日チェックアウトをしてから
温泉卵を作りに足湯場へ
10ケース持参した우리 성생님
次に向かった先は洋ランで有名な森林公園
ちょっと季節は過ぎてましたが
何時 雪が降っても可笑しくない季節に
短い期間に
計画して行けたことに感謝！
参加できなかった3名のお友達
次回はぜひ行けるように計画を立てましょう。
と思った忘年会でした。
当日の午前中のお話です
年齢とともに色々身体に変化がでます。
いつの間にか太ったりいつの間にか髪の毛が薄くなったり
それは気にはなっても加齢とともに起きる自然現象だと
思っています。
今飲んでる薬はコレステロールの薬と
逆流性食道炎の薬を飲んでいます。
この頃どうも血圧も高いんですが月一でお世話になってるお医者さんでは中々お薬を出してはくれません。
12時半にお友達がお迎えに来てくれるので
朝に出かける支度をして夕飯の準備をしてと
余裕でいましたが、何となく薄ら悪く
この頃サボってる血圧を測ってみました。
１８８/101びっくり仰天
この数字を見たら一気に不整脈が
冷や汗をかきながらアタフタ
そこでコロナ1回目の時に緊張し過ぎて
血圧が高く不整脈で看護婦さんを慌てさせた時に頂いてきた
血圧を下げるお薬を飲みました。
1時間後もまだ１７５/100
このままでは行けないのではと不安でしたが
薬を信じて出かけました。
多分効いたのでしょうか？問題はなかったのですが
日曜日に帰宅して月曜日は定期受診でしたが
疲れで寝込み火曜日に行きつけの医院に行って
先生にお話しをしてきました。
結局この時点でも先生は毎日飲むほどでは無いと判断したのか
１６０以上になったら飲んでくださいと
前にも頂いた薬を10回分処方してくれました。
血圧の薬は飲み始めると
一生飲まないといけない等と言われています
旦那も飲んでます。
中には
副作用で眩暈を起こす人もいるとか。
でも変に薄悪い時は大体高いので
ちょっと心配しながら生活してる今日この頃です。
味噌汁も飲みません ラーメンも殆ど食べません。
外食は週一でしますが気を付けて食べてるし。
一体何が原因で高くなるのか？
前に何か病気があるかもとホルモン検査もしましたが
異常なしでした。
9月には脳ドックでも異常なかったし。
やはりダイエットをするべきか？等と考えてる毎日です。
米国に出発したようです。
久々にarmyの前で公演出来るんですね
元気に行って来て下さい
아프지 말고 잘 다녀오세요
アプジ マルゴ チャル タニョオセヨ