どこでもしょうがで脂肪燃焼アップ

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明日から北海道行ってきます。

ゴシックな服を持って行くので撮影してきます(*´ω`*)

…その予定が決まった日から足の太さと顔のたるみと体重を気にしてました。いつも以上にw

で、前回の記事ここ→

どこでもしょうが摂取一日目

いろんなダイエットを今まで試みてきたから、先日のBBQで会った彼の仕事先の方々にも「千秋ちゃん、痩せたね。どうしたの！？」と嬉しい言葉を何人からも頂きましたーわぁい

血行をよくして体の脂肪を燃えやすくするショウガオールがたっぷり、生生姜の35倍入ってるどこでもしょうが

効果は…

まぁまだこれ飲み始めて一週間くらいですもんね。若干細くなったかも。

※どこでもしょうがを一日に5粒くらい飲んで、さらに半身浴などは前から同様毎日1時間入っています。食事量や、アルコール摂取量は変わりません。(一日にワイン3杯くらい。プラス梅酒1杯とか。笑)

でも、太ももの日本人平均って45～50センチなんですって。

まぁ平均って平均体重くらい当てになるのか？？って感じですよね。

調べてみたら、こんな情報が。

太ももは身長に比例するので、こんな感じの結果だそうです。

じゃあそろそろ測定を太ももではない体重とかに移行した方がいいのでは？！

というわけで、体重測定。

43.5kg

変化はまた次の計測で！

で、どこでもしょうがはどこでも手軽に取れるのがポイントだから、旅行にも持っていきます。

他にもサプリ色々w

家では私が毎日調理するから生姜もバランスよく食べれるけど、そもそもこんな外出先の為のどこでもしょうがだと思うの

旅先でまた美味しいものとかの記事アップするけど、これもしっかり摂取するからね！

…と、考えると一日に9粒っていう摂取量がなんとかならないかなぁと思う(*´ω`*)

私のサプリケースに1日5粒×3で、15粒はいるだろうか…他のサプリのスペースがなくなった！笑


冷える日が増えてきたから、冷え性の方にもオススメですよヾ(*´▽｀*)ﾉ

飲んですぐに胃からぽかぽかしてくるのです。

ショウガオールたっぷりすごい！！



このしょうがのサプリ以外にも、パウダーとして調理に混ぜるタイプのしょうがパウダーや、ほうれん草パウダー、紫芋パウダーなど…好き嫌いの多い方や、子供の食わず嫌いをなんとかするのにいいものなんかも売ってるサイト→