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↓本気でダイエットしたい方はとりあえず最後まで読んでみてください。
モニプラさんから頂いてもう数ヶ月飲んでるこれ！
正直、これで痩せる！とかはわからない。
モニプラさんから頂いてもう数ヶ月飲んでるこれ！
正直、これで痩せる！とかはわからない。
でもね、代謝とかはあがったのか冷房つけてても指先と足先だけ氷みたい！！ってのが最近ない！
パパとか彼とかめっちゃ暑がりで体温自体高いから仕方ないなぁって冷房つけるんだけど、私はいつも凍えてたのw
でもそういえば…最近平気。
むしろ私も結構暑いーってなったりするくらい。
体内脂肪燃えてる？
あと…これのせいだとか全く関係ないとかは一概に言えないのだけど…めっちゃ痩せた。
目安のために測ってた太もももこんな感じ。
目安のために測ってた太もももこんな感じ。
気を利かせて相手のためにも自分が動くこと。
これをなくしてダイエットは出来ないと思うのだけど。
これは飲むだけで痩せる薬ではなくてあくまで燃焼を助けるサプリだと思うの。
で、これを飲みつつ食生活に気をつけたり意識して動くようにしてようやくダイエットにちょっと効果出るかな、ってサプリ。
96%が生姜パウダーで出来てる。
これ自体余計なもの入ってなくて、しょうが粉末をぎゅっと固めただけ！みたいなとこあるから…安心して口にできるぶん、飲むだけで食べて飲んで、だと夢のような劇的変化は期待できない。
まぁ当然です。
血行をよくし、脂肪を燃えやすくするショウガオールが生生姜の35倍含まれてる。
これはダイエットには欠かせない大事なポイントであることは間違いありません。
食べて、燃やして、消費して、
食べたカロリーと使用されたカロリーの差が近づけば近づくほど痩せるのは必然ですもの。
一日に3～6粒私は飲んでました。
というわけで、これだけの力ではないのですが痩せました。
8月23日から
今日まででだいたい1ヶ月くらい。
太ももの変化以外に体重は
43.5→41.9kgになりました。
初めて42切った…
ちなみに身長は159cm。
ウエストはあんま変わらない。
というか内臓あるしウエスト59以下になるにはどうしたら…という感じですが60から59にはなりました！
一日に3～6粒私は飲んでました。
あとは半身浴と野菜を取ることを心がけた調理。これといった運動は週に一回都内への買い物で歩くかなぁくらいです。
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モニターになれて、素敵な商品を知れてよかったです。
ありがとうございました！
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