魅せる素肌コンシェルジュ澤居寿江（さわいとしえ）です。
前回の記事では
よもぎ蒸しのことを
『幸せとの出会い』
なんてお伝えしました。
もとは
産後の子宮管理ケアが
よもぎ蒸しだったのですが、
続けていくうちに
色々な作用が
身体に働いていったそうです。
だから、
600年以上たつ今も
600年以上たつ今も
よもぎ蒸しが
温熱療法として
活躍しているんですね。
温熱療法として
活躍しているんですね。
ちなみに、
『よもぎ蒸し』には、
色々な生薬が入って、
漢方茶としての作用があります。
漢方は
即効性や治療のような
カラダへの作用はありませんが
続けることで
ジワジワと
体調を整えていくことができます。
とくに
不定愁訴なお悩みには
よりおススメですね。
不定愁訴なお悩みには
よりおススメですね。
『温める』と言う行為だけでも
女性にとっては大事な
心得ですよね。
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