代謝アップで太りにくい身体のカギがリンパにある理由

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こんにちは
3つの軸で売上のステージアップをサポートする
Sawaiゼミ主宰　澤居寿江です。

細胞の代謝から出てくるゴミを回収するのは
心臓に向かって流れていく血液、静脈

こちらについての記事は

大きなゴミが出た時の出番はリンパ

静脈に回収される細胞から出るゴミ（老廃物）の他に

実は、

静脈には回収できない大きな粗大ゴミも
細胞からは出される。

大型のゴミや細菌の死骸はおよそ
老廃物全体の１０％

血管に取り込んでしまってはいけないゴミは
静脈ではなくリンパ管に回収をされていきます。

この液体は血液ではなくリンパ液と言われます。

このリンパ液は
最終的には静脈に合流され心臓に戻っていきます。

私達のカラダには

大きなゴミを回収して浄化し
心臓に戻してまた動脈として

血液が流れていく循環する。

この流れを代謝と言っています。

私達のカラダを組織する６０兆個の細胞には
動脈によって栄養や酸素が
隅々にまで行き渡り

細胞から出たゴミ（老廃物）、それが大型ゴミであっても

回収されて最終的にその老廃物は

便や尿、汗となって排出されます。

このシステムが問題なく行われる状態を
作っていくとカラダは整います。

整うと言うのは、

などなど

身体がキレイな状態でいられるのは

「リンパ」と言う

細胞から出るゴミの回収システムを
整えていくことに益々着目したくなりますね。

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