そう聞いたのは、息子が中１のときに知り合ったママ。
上にお子さんもいたのでちょっと子育ての先輩。
色々学校生活に悩んでる時
そうか〜、
大好物を食べさせとけばいいのね。
とりあえず好きなもんたべさしとこ。
子どもって自分の好きなもの作ってくれるってめっちゃ嬉しい。
いや、大人も好きなもの作ってくれたら感動の嵐だよね。
偏食が強いうちのお兄ちゃん。
それは小さい時から。毎日３食の食事の時間が本当に苦痛でした。
アレルギーっ子で育ったので食べれないものも多かった。
栄養バランスも気になる、なんでも食べれるようになってほしい
そんな思いから、苦手なものも食べさせる「努力」をした。
だけどな
結局その努力は無駄で
「え、、、、全然食べないしむしろめっちゃ嫌そう、楽しくなさそう」
本来「食」って楽しいし嬉しいし待ってましたー！って感じやん？
変わったメニューとかも警戒して食べないし。
せっかくつくたのになんで食べてくれへんの？！って何度となくイライラしたな。
それから、やっぱり、この言葉を聴いてからは
好きなものしか作らなくなりました。
料理は得意ではないが、「きょうのごはん」を楽しみにしている。
ならば、好きなものばかりでいいじゃない。
お子さんの偏食で悩む方へ
それでいいじゃない？と思う。
もちろん、栄養に偏りがないように適当に調整はするけれど。
代替で考えたり、１ヶ月トータルで見たり、
誰しも毎日栄養バランスバッチリで過ごしている人なんてごく一部やと思うから
そんながんばらんでええんちゃう
しんどなるやん自分がさ。
食べてるときくらい、ほっこり心休まる時間にしよう(^o^)
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