ヨガとファスティングスタジオ
Yoga Room Three Little Birdsの
Tossyです
9月開催の食育セミナーについて、
ご案内です
【詳細】
食育セミナーテーマ「脂質について」
脳の約60%は脂質で出来ています。
脳は体全体をコントロールしている司令塔であり、思考、行動、気分は脳が作り出しています。脂質も色々ありますね。お魚やお肉の油、菜種油、サラダ油、ココナッツオイル、亜麻仁油など。
どの油も個性があり、得意、不得意をもっています。脂質は体を動かすためのエネルギー源でもあり、ホルモンの材料にもなります。成長期の子どもでは発育障害が現れることがあるので、注意が必要です。
思考にも関わるため、働き盛りの方も油を意識すると、お仕事をテキパキこなせるかもしれませんね！ご家族の健康の為にも、ぜひお勉強しましょう
①9月22日(祝・木) 10:00〜11:15位迄
②9月27日(火) 10:00〜11:15位迄
※子ども連れ可
参加費 : 1500円
場所 : Yoga Room Three Little Birds
(自宅兼スタジオです。参加者の方に詳しい住所をお知らせ致します。※瑞穂市 カーマホームセンター 北方店近く)
持ち物 : 筆記具
定員になり次第、
受付を締め切らせて頂きます。
一緒に生活されているお姑さんと
ご参加される方も多くいらっしゃいます。
ご予約お待ちしております
お問い合わせ、ご予約はこちら↓
そして、
こちらもご参加お待ちしてます！
8月25日(木) 19:30〜 ヨガ夜の部
場所:瑞穂市 ヨガとファスティングスタジオ Yoga Room Three Little Birds
(カーマホームセンター北方店近く。
※自宅兼スタジオとなります。詳しい住所はご予約の際にお知らせします。)
しかし、暑い日が続いてますな
夕方でも外は暑い為、
朝のうちに息子と犬のお散歩へ…
大抵、この田んぼに行きます。
何をしてるのかというと、
コレ↓
穴の中にいるザリガニをジーっと見る。
気になっているだけで、
息子は全く触れませんよ
このザリガニの写真を撮ろうと
携帯を近づけると、
ナーント出てきてくれる
キミ、いい奴やん。
ファンになりそうやわ…
明日も、朝早くから私はノーメイクで息子とこのザリガニを見に行くのは確定してます
あと少しで夏休みも終わり…
がんばりましょ〜