今日からファスティングスタート！

こんにちは

ヨガとファスティングスタジオ

Yoga Room Three Little Birdsの

Tossyです

今日からファスティング

スタートの私。

今回は5日間、

予定の変更なければ7日間！

のファスティング予定です

脂肪が燃焼する時にうまれるケトン体を調べるため、今回、ケトン体試験紙も用意しました。

結果が楽しみやなぁ

そして、ファスティングに欠かせない

酵素ドリンク

前回はMANA酵素ドリンクを使用しましたが、今回は更に上いくプレミアム酵素ドリンク、KALA酵素ドリンクでやりまっせ〜

勿論、アミノマキア(アミノ酸サプリ)も摂ります！

ファスティングの際には勿論ですが、日常で酵素ドリンクを摂る方増えています。

ミネラルとバランスの摂れた、MANA酵素と、KALA酵素ドリンク、良いですよ
因みに…このKALA酵素ドリンクはネットの販売をしておりません。

販売もしておりますので、ご購入希望の方はお声かけ下さいね

現在、東京と岐阜在住の２名のファスティングのサポート中カウンセリングでは、日常の食の癖も見直します！

ファスティング中の準備食〜回復食まで、

約7日間、サポートさせて頂きます

ガンバローーー

半日ファスティングヨガ

明後日、26日 (木)10:00〜

初めましての方もご予約頂いております。

このクラスでは、食事に意識を向けてもらう為に前日にメールをさせて頂きます。

クラス当日、朝食は出来れば何も食べずにお越し頂きます。

ヨガは更にデトックスを促す内容です。

クラス終了後に高級酵素ドリンク

KALA酵素ドリンクを飲んで頂きます

来月の

半日ファスティングヨガは

9月8日(木) 10:00〜

場所:Yoga Room Three Little Birds

瑞穂市 カーマホームセンター北方店近く

※自宅兼スタジオとなります。ご予約の際に住所をお知らせ致します。

参加費:3000円

食育セミナー

「脂質について」

9月22日(祝・木) 10:00〜

9月27日(火) 10:00〜(お子様連れ可)

参加費:1500円

持ち物:ノート、筆記具、飲み物

詳しくはこちらをご覧下さい

⇒食育セミナー

既にご予約頂いております。

お早めのご予約ありがとうございます！

ご予約は、その他のクラスのスケジュールについては、HPのお問合せよりお願い致します↓

スリーリトルバーズHP

あっ、KALAを飲む時間や！

それでは…