お転婆弱小！
【リアル健康説法in東京】決定！
『笑って健康！美味しい‼️が叶う✨夢の2時間✨』
「健康説法ライブ」を飛び出し、弱小が都内に登場します！
過去には調布市深大寺で「精進料理ランチ会」を2度開催しておりますが、今回は祐徳院ゆう子先生とのご縁で先生主宰である「未来予報カフェ」にて「ランチ付き講話会」開催の運びとなりました。実践も交えた濃厚な2時間をお約束します！！
★講話会内容★
～よりよく生きるためのヒント～
「姿勢と呼吸について」
無意識に行っている姿勢と呼吸を見直し、整えることで心身がとても軽くなります！
・猫背の解消法
・腰痛肩こり、関節痛も姿勢と呼吸が関係している？！
・切っても切れない姿勢と呼吸の関係
・鬱にならない！心身の整え方
・呼吸法実践
そして何より、笑うことは最大の健康法！
笑って、学んで！食べて！充実の2時間をお約束
参加者の皆さまが、より健康で幸せな人生を送れますように。心を込めて、笑いと共にお届けいたします。お会い出来ることを楽しみにしております。
🍀日時🍀
7月8日（土）
11:00～12:00 健康講話
12:00～13:00 ランチ
🍀定員🍀
10名さま
🍀会場🍀
未来予報カフェ
東京都練馬区中村南3-12-20.103
・西武池袋線・練馬駅もしくは中村橋駅より徒歩10分
・荻窪駅北口・阿佐ヶ谷駅よりバス
Mapはこちら→アクセス
🍀参加費🍀
2,200円
🍀ランチメニュー🍀
・ローカレー
・塩麹漬け蒸し鶏
・デットクス野菜サラダ
ローカレーの材料
トマト セロリ アボカド カシューナッツ ココナッツオイル 玉ねぎ にんにく 人参 味噌 酵素ジュース オオバコパウダー カレーパウダー 。酵素たっぷり！
デトックス野菜🥦🌽
その日の新鮮な野菜を軽くボイル又は蒸し調理。
塩麹漬け蒸し鶏
鶏むね肉の塩麹漬け。ヘルシーで高たんぱく！
☆ランチ代1,200円は、会場にて各自ご清算となります。
🍀お申し込み🍀
今すぐコチラから！
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ランチ付き講話会に参加する
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【特別企画】
ミラクルハンド体験会
✨5名様限定✨
効果が凄い！と口コミで広がり、予約制限を行っている施術を体験できるチャンス！
ランチの後に、施術（10分）を受けることができます。
関節痛や腰痛の改善、ウエストのくびれなどがその場で叶います💕
通常60分→16,500円
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感謝プライス10分1,000円
ご希望の方はお申込みメールに
その旨お書き添えください😊
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滅多にないチャンスをお見逃しなく！
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