こんにちは。
毎日快調！
ココロもカラダもハッピーで美しく
【初心者ヨガ＆顔ヨガ＆心ヨガ★ビューティフローヨガ】
子連れＯＫ！！横浜相鉄線上星川西谷鶴ヶ峰ヨガインストラクター渡邉勢子です。
今週は、週４で旦那とお出かけ。
日曜日は城巡り。
松代城の後、松本城に行く。
置物のように鎮座している。
豊臣家の城だから黒いんですよね。
渋い・・・
姫路城(別名，白鷺城）とはまた違うよさ。
なんと、階段が61度という急さ。
1段は40センチ位あるという。
転んだら、後ろの人は巻き添えをくうので、結構な緊張感で昇り、降りる。
メッチャ暑かった。
その後神社巡り。
うちの旦那は、好きなことに関しては結構歩くし、計画をたてるのも上手。
しかし、家族旅行のときは私に丸投げ。
それで文句言うのに何度も辟易した。（基本子どもに文句言われるのが嫌だから）
こういう時思うこと。
「毎日それぐらい歩けば体重は減るのではないか・・・
」
」そして、月火水の3連ちゃんはハマスタで中日戦でした。
超、ピンボケ。
でも、これは前の週6/28の阪神戦だけどね（前の週も旦那とみる）
チケットを買ったら、旦那がチケットをもらってきて偶然にも3連戦。
今週は夫婦二人で湯水のようにお金を使う
スタジアムの床は上の席の人が飲み物をこぼしたりすると、下に流れるため自分はこぼしてないのにカバンがぬれたりする。
旦那はそれが嫌で、いつも会社からごみ袋をもらってくる。
奥さんにもってこいと言われていると勘違いされていないだろうか？（トイレットペーパーを持ってくるみたいな（笑）
この1～2年子どもたちは出かけようといってもついてこなくなり、私と旦那で買い物やお出かけすることが格段に増えた。
結婚する前は2人で出かけていたものだが、また２２年ぶりに戻った。
まあ、昔と違うのは話さないことと、いちゃいちゃしないことだ（笑）
そして出かける先が、流行りものや美味しいものを食べるというようなこと、アミューズメント施設とかではなくなった。
年を取るというのはこういうことなんだなと思う。
THE落ち着く
みたいなね。
でも、来週は娘と原宿に回転ケーキバイキングに行くんだって（笑）
行く人を選んでいるだけだった
昔はケーキバイキングによくいったけど、最近はあまいものはすぐお腹いっぱい。
ちなみに糖質はすぐ眠くなるからだけど、やっぱり負担が大きい。
ケーキより、肉だよねぇ！！やっぱり・・・（肝臓に負担かかるけど）
って、胃腸が弱い私でした。
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