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青森つぶつぶ料理教室もみの木
主宰の石井ともみです
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もみの木一押し！
食といのちの本当の関係を学ぶ
食リセットプログラム！
未来食セミナーscene１
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青森県十和田会場でスタートしました＼(^o^)／
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未来食セミナー
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☆Scene1,2,3まとめて食リセット
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●青森県十和田会場での
未来食セミナーscene１日程は
７月２１日（金）または、２２日（土）
●弘前会場は
７月３０日（日）、または７月３１日（月）
いずれか１日の受講となります。
他、オンラインや全国でも開催中！
キャンペーン詳細は
https://www.tubutubu-seminar.jp/contents/6990/
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未来食セミナーscene1
今日（7/21）ご参加のAさんのご感想です
Aさんは体験レッスンで
つぶつぶ料理を体験してみて
本格的に理論から学びたい！と
セミナーにご参加。
そんなＡさんのセミナー後のご感想です♪
Aさん （４０代 個人事業主）
今までもなんとなく食と健康の関わりは大切なのだろうなと思い
自分なりにできることをしていましたが
今日セミナーを受けて
理由がわかると行動に移しやすいと思いました。
やってみたい！変化が楽しみ！と明るい気持ちで
食と向き合うことができそうです。
今日１日を通して色々なことを学んだので
頭が追い付いていない部分もありますが
でも感覚的に「いい！」というのは分かったので
実践しながら、復習して
とにかくやってみることが大切だと思っています。
つぶつぶの実践で
自分や家族が健康で楽しく過ごせるようにしたいと思います。
ありがとうございました。
Aさん、
「試食ランチのレシピも
思ったよりずっとシンプルで簡単！
家でもできるものから作ってみたい♪
つぶつぶを取り入れて
と、ワクワクしながら
食材を購入されて笑顔で帰られました
Ａさん、ありがとうございました！
明日もscene１開催します。
お１人ならドタ参加OK！
青森県十和田会場での
未来食セミナーscene１日程は
７月２１日（金）または、２２日（土）
弘前会場は
７月３０日（日）、または３１日（月）
いずれか１日の受講となります。
オンライン受講もありますよ！
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ビフォーアフターシリーズ
●未来食セミナーscene１受講後のご感想
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【単発レッスン】
●つぶつぶ体験レッスン
（高きびキーマカレーの試食付き）
8/24(水)午前
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コーンフリッターレッスン
７/23(日)、8/30(水) 午前
●３種の甘酒アイスレッスン
７/23(日)、8/30(水) 午後
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【未来食セミナーscene１】
納得の理論と
とびきり美味しい30種の基本レシピとともに
家族が喜ぶベジラーメンやキムチも学べる！
次回、7月21日（金）もしくは22日（土）
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未来食セミナーscene１
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もみの木札幌サロン（中央区）では
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８月６日（日）、７日（月）
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