体験会のお知らせ

こんにちは　yukkiです(*^^*)

体験会のお知らせです！

この度　★Twinkle　mamaby★による
「産後ママ　バランスボール体験会」
を行います(^o^)



対象は生後２ヵ月～ハイハイまでのお子様とお母様

子連れで来ていただいてOKです！

ママがバランスボールで弾んでいる間、一人でねんねしていたり
まわりでハイハイしていたり

抱っこして弾んでいただいてもOK

産後は骨盤が開く＆骨盤底筋が弱り、尿漏れなどのマイナートラブルになりやすい状態です。

バランスボールで弾む事によって、症状の改善が期待されます。

もちろん、運動不足の解消にもなりますので、ぜひこの機会に体験してみてください。

開催日　　11月７日(金)
時間　　　10時～
場所　　　仙台市体育館　体育室
お問い合わせは下記アドレスまでお願いします。
体験料　　500円
バランスボールは貸し出しもあります。
担当　  　Mariko ＆ yukki

お申込み＆詳しいお問い合わせはこちら↓

twinkle.mamaby@gmail.com

まで(*^^*)


ご参加お待ちしています！