いつもご訪問ありがとうございます☀️

まりこです♥️


長い冬眠生活から目覚め、

いよいよ自主開催クラス行います♥️


制限も多く

先が見えにくい不安定な今の世の中…


こんな時ほど…

ヨガが心の平安に

すごくいいんだよぉ~‼️


って、ずっと心の中で叫びながらも…

会場が利用できず…

充電しながら冬眠してました(笑)


感染対策しながら

一緒にヨガしましょう☀️


🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊


今月のテーマは

「背骨を整える」





5月のスケジュールです🧘‍♀️


《オープン特別クラス》

新しくオープンした広いスタジオでヨガしましょう☀️


☆ストレッチポールエクササイズ&ヨガ☆

5/19(水) 10:10~11:20


会場:Fibra sports center

仙台市太白区郡山2-49-17

@fibra_spocen

参加費1,500円(ストレッチポールレンタル代込み)


☆女性のためのヨガ☆


5/13(木)10:10~11:20

@柳生市民センター 2階和室


5/26(水) 10:10~11:20

@増田西公民館 1階·研修室

参加費1,000円


(産後クラス)

☆産後ママのためのヨガ☆


5/18 10:10~11:10ごろ

@柳生市民センター 2階和室

対象:産後2ヶ月~あんよ前までのママ

参加費1,000円



参加ご希望の方は、

①お名前

②連絡先

③参加希望日

ご記入の上、下記アドレスにご連絡ください。


twinkle.mamaby@gmail.com





皆さんのご参加お待ちしております(*σ>∀<)σ


まりこ🍊


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