いつもご訪問ありがとうございます♥️
Marikoです🧘♀️
7月10日新月の朝ヨガ☀️
普段の活動の他にNow hereとして、初活動の朝ヨガクラスでした🧘♀️
雨の中、
朝早くご参加頂き、本当にありがとうございました🙏
今回外ではできなかったけれど、素敵な空間で皆さんとヨガができたこと嬉しく思います♥️
マットの上に座り、
自分を慈しみ、
心に静けさを取り戻す。
どんな朝を過ごし、
どんな1日を過ごすのかは、
自分の気持ち次第です。
その積み重ねが
自分の人生を作っていく。
さぁ、心柔らかく
穏やかな毎日にしよう♥️
皆さんの心の平安を願って、
これからもヨガがくれる温かい恩恵をお伝えしていきます🧘♀️
24日は、満員御礼となりました❗
お申し込みありがとうございました♥️
いつもありがとう❤️
頼れるお仲間(*^o^)/\(^-^*)
@9_yoga_r
@cashel_room
#ヨガは山登りのシェルパのように
#マインドフルネス
#今ここ
#朝ヨガ #仙台ヨガ
#太陽礼拝
#スーリヤナマスカーラ
#ヨガ # yoga
#朝活動
#オームシャンティオーム
#シャンティマントラ
#慈悲の瞑想
#自慈心
#セルフコンパッション
#仙台
#新月
#0710