いつもご訪問ありがとうございます🙏

まりこです😊


クラスのお知らせです🧘‍♀️


前回好評☀️ストレッチポールエクササイズ&ヨガをコロナ対策しながら行います(⌒‐⌒)






★特別クラス:ストレッチポールエクササイズ&リラックスヨガ★

クラス内容は、いつもとはちょっと違ったストレッチポールエクササイズで胸や股関節も更に整えていきます。通常のクラスでは行ってない内容です。
リラックスヨガも行っていきます。
心身共に整えていきましょう(⌒‐⌒)

初心者でも大丈夫です。
お申し込みお待ちしております♥️

日時:3/2(水) 10:10~11:20位

場所:八本松市民センター 2階和室2

参加費1,500円
(ストレッチポールレンタル代込み)
※ストレッチポール持ち込みの方は、500円引きとなります。

(持ち物)
·ヨガマット
·ストレッチポール
·飲み物
·バスタオル·
·温度調整できる服装
·寒いのが気になる方は、ブランケット等ご持参ください。

お申し込みご希望の方は、
DMまたは、
twinkle.mamaby@gmail.comに下記三点ご記入の上メールをお願いいたします。

①お名前
②ご連絡先電話番号

③ストレッチポールのレンタル希望有無いついて


近況報告❇

Rawチョコ作りにはまってますニコニコ飛び出すハート




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