鳥取県鳥取市＊倉吉市の
“輝く人生を送ることができる”ヨガ教室
～美ヨガプルメリア～美Yoga Plumeria
全米ヨガアライアンス【E-RYT500】取得。
ヨガ講師&ファスティングマイスター&
美腸プランナー、予防医学を指導する
トータルヘルスコーチの浦富 靖子です
5月のオンラインヨガ
スケジュールのお知らせです。
定例クラス、セルフマッサージなど全13回。
よろしくお願いします🙇♀️
⭕️毎週火曜日の定例クラス、14日火曜日は家族旅行のためお休みになります。
⭕️18日と25日土曜日の朝ヨガは、7時スタートに変更させていただきます。
⭕️5月の月礼拝🌕は24日金曜日です。
⭕️月1回のセルフマッサージは、20日です。
⭕️夏の養生、陰ヨガは28日火曜日19時からです。
🟢鳥取WSのお知らせ🟢
5月18日、19日は東京から空平先生と美知子先生を招いてヨガWSを開催します。
詳細は下記をクリック！
まだお席はありますので、お気軽にお問い合わせください。
19日15:00〜チャクラ瞑想、チャクラヨガは
台湾🇹🇼お土産付きです💓
この一ヵ月、非日常をたっぷりと味わって
また石垣島ののんびりとした場所へ帰ってきました。
4年前は非日常だった石垣島がいつしか日常となり、いつの間にかひっくり返ってしまいました。
非日常を味わうことで日常の有り難さに気付きます。
要するにどちらも必要で
どちらも素晴らしい✨
両方を見てそれぞれの良さが際立ちます。
でも最後は丸っと一つなんですよね♾️
全ては一つ☯️
真摯に自分自身と向き合うと
本当に大切なものが見えてきます。
広く浅く沢山の方と関わることもいいですが…
今の私は一回一回オンラインに繋げて
一緒にヨガをしてくださる方がとても大切で
大好きで…
身近に居てくる特別な人を大切に日々丁寧に生きる
離れている家族が元気で無事であることを祈る🕊️
祈りは感謝🕉️
どうかみなさんも
それぞれの場所で花を咲かせていきましょう🪷
5月も引き続きよろしくお願いします🩷
オンラインヨガは継続してくださる皆さまは通常5,000→4,500円✨
銀行振込みで【手数料】がかかる方は手数料を引いた金額をお振込みください。
愛を込めてYasuko※オンラインレッスンは初回無料です。
IDとパスワードが必要です。
火・金曜日は仕事終わりに先ず深呼吸しましょう！
一日頑張った身体と心をいたわりながら、緩めるようにリラックスへ
土曜日のクラスは一週間のリセットに最適❗️
身体を隅々まで伸ばしながらとにかくスッキリ！リフレッシュへ
YOGA studio in mocoのブログは↓↓↓