＊50歳を過ぎても強くしなやかで健康な自分になれる場所＊
neko~寧香~ 中医アロマ®︎サロン・スクール
森山智子です😸
中医アロマ®︎セラピーは
アロマセラピーと中国伝統医学の考え方を組み合わせ
未病(なんとなくな不調)を改善・予防し
自然治癒力を高めていく
古くて新しいセラピーです
健康に関する仕事をしていながらですが。
と言うより、しているからこそ思うことでもあるのだけれど。
健康でありたい…なら、今している健康法を全て辞めてみよう☝️
今感じている不調の原因の多くは、生活や食事の不規則からくるもの。そしてストレス。
それによって、気血津液のエネルギーバランスが傾いてしまっているから、様々な不調として体に現れているんです。
だから、何かをすると言うより。
夜は22時に布団に入る。
翌朝は今日よりもちょっと遅く起きる(冬のみ)
お腹が空いていたら、温かく消化の良い朝ご飯を食べる(お米を食べよう)
日中は体を動かす。
お昼も暖かくよく味わってご飯食べて。
またしっかり体を動かして。
夕ご飯は20時までに、お腹いっぱいにならないように食べて。
湯船には肩まで浸かってあたたまり。
そして22時に布団に入る。
これを意識する。。。だけ。
健康になるために特別な何かは、何にも要らないんですよ、実は。
アレのためにコレをしなきゃ、ソレをしなきゃ………って健康にいいと言われるなんやかやをし過ぎるため、余計に不健康になる…そう感じています。
今抱え過ぎている健康法や思考。
一旦 横に置いておいて。
超絶シンプルにいつもの生活をしてみて下さい。
すごい楽で、なんか良い感じを感じると思うから…
楽さを感じたら、今の健康を維持し守り、年齢を重ねても元気で過ごせるように、予防として日々の養生をしていきましょう。
その養生法の一つに、中医アロマがあると…いいなー♪
ねこからのお知らせ
🐱プチプチnekoまつり
開催日時：12月24日、25日
今年最後の単独イベントです♪
一息つきにお越しくださいね☺️
⌘ 50歳を過ぎても強くしなやかで健康な自分になれる場所 ⌘
neko~寧香~
中医アロマ®︎サロン・スクール
営業時間：9:00〜20:30(最終受付)
店休日：不定休
住所：出雲市斐川町
＊場所の詳細はご予約確定時にお知らせしております。
★サロンメニュー★
【リラクゼーションメニュー】
§ 中医アロマトリートメント §
◉ボディショートコース出……8,000円
No.1
◉ボディスタンダードコース出……11,000円
No.1
◉ボディスタンダードコース出……11,000円◉ボディスペシャルコース出……13,000円
◉フェイシャルトリートメント……7,000円
◉マタニティトリートメント出…7,000円
§レイキヒーリング出
対面、遠隔とも …5,500円〜
★メール➡︎tyuuiaroma.neko@gmail.com
