笑顔 | 【井上まさきの日々是BLOG】

【井上まさきの日々是BLOG】

倉敷市在住/心理カウンセラー/講師/屋号は「ハル」でやらせてもらってます。/水島こども食堂ミソラ♪

‪【笑顔】

笑顔でいると不安は消える。‬

‪不安とは、実態のないものに対して、実態である自分が、感情的に揺らいでしまうこと。‬

‪笑顔とは、神経のセーフティネットのようなもの。期待が生まれ、希望が生まれ、適度な距離感が生まれる。‬

‪安心とは、‬
‪心身ともに安全なこと。‬

‪笑顔とは、そのきっかけなのだ😊