7月のスケジュール | yogaのある日々 若松由貴子blog

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ヨガのこと。食べること。
日々のこと。気持ち。


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                  2019年7月スケジュール
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毎日が夢中に過ぎていきます。

今月も宜しくお願いします。





レギュラーレッスン〜

【火曜日 ハイアルチ代々木上原】 
◽︎10:40〜11:10 ◽︎12:00〜12:30
開催日:毎週火曜日2クラス


【火曜日 コンセプトスタジオveda】
□13:30〜14:45 ハタヨガ 



【水曜日  ルネサンス新浦安】
◽︎10:30〜11:30 ハタヨガ


【木曜日 浦安市総合体育館】
全8回ナイトヨガ 19:20〜20:30

※既に定員になっています


【金曜日 ルネサンス新浦安】
◽︎13:20〜14:20 ハタヨガ


【金曜日 ステップ新宿 】
◽︎19:30〜20:30
※毎月隔週の金曜日
7/19.8/2.8/16.8/30........
19:00受付スタート 19:30ヨガスタート
詳細はアディダスランニングコミュニティARへ



【土曜日コンセプトスタジオveda表参道】
◽︎15:30〜16:30 アディダスヨガ
※毎月隔週の土曜日

7/13.7/27.8/3.8/10......


【ハイアルチ三軒茶屋】
週に一度ペースで開催中です。

□7/4(木)10:00〜10:40
□7/8(月)11:20〜12:00
□7/17(水)14:00〜14:40
□7/18(木)10:00〜10:40
□7/27(土)18:00〜18:40


会員の方はホームページのスケジュールをご確認のうえ、ご予約お待ちしています!!






★★★★お知らせ★★★★

第5回滝の湯フェス♨️

7月29日(月)10:30スタート!



是非お越しください!!

たのしみたのしみ♫


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今年も日本最大級のスポーツ. 

健康産業総合展示会「SPORTEC 2019」

が開催です!


adidas Training Academy出展ブースでは、

アディダスヨガを実際に体験いただけます。






ヨガ以外にも、様々なトレーニングがあるので、詳細をご確認のうえ是非遊びに来てください!↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓



【日程】7月9日(火)、10日(水)、11日(木)

※3日間

【時間】10:00~18:00

※11日のみ10:00~17:00

【場所】東京ビッグサイト青海展示棟

【体験レッスン参加費】無料.参加いただいた皆様には素敵なノベルティをプレゼント!


★体験レッスンスケジュール★

【7月9日(火)】

□10:30-11:00 

FUNCTIONAL TRAINING/熊田昌俊

□11:30-12:00 

GYM&RUN/石島佳代子

□12:30-13:00 

KICK BOXING/BungelingBayトレーナー

□13:30-14:00 

SHINDO/花澤清隆

□14:15-14:45

KICKBOXING/BungelingBay トレーナー

□15:15-15:45 

GYM&RUN/石島佳代子

□16:15-16:45 

SHINDO/花澤清隆

□17:00-17:30 

YOGA ジェントルフロー/池永優香

【7月10日(水)】

□10:30-11:00 

YOGA ブリーズフリー/若松由貴子

□11:30-12:00 SHINDO/花澤清隆

□12:30-13:00 

KICK BOXING/BungelingBay トレーナー

□13:30-14:00 

YOGA ブリーズフリー/若松由貴子

□14:15-14:45 

SHINDO/花澤清隆

□15:15-15:45 

KICK BOXING/BungelingBay トレーナー

□16:15-16:45 

FUNCTIONAL TRAINING/下井慎一郎

□17:00-17:30 GYM&RUN /小林かをる

【7月11日(木)】

□10:30-11:00 

FUNCTIONAL TRAINING/鈴木悠

□11:30-12:00 

GYM&RUN/鈴木悠

□12:30-13:00 

KICK BOXING/BungelingBay トレーナー

□13:30-14:00 

SHINDO/花澤清隆

□14:30-15:00 

KICK BOXING/BungelingBay トレーナー

□15:15-15:45 

YOGA ブリーズフリー/若松由貴子

□16:00-16:30 SHINDO/花澤清隆  


※YOGAマットはブース内にご用意しております。私は水曜日木曜日の2日間です!



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毎年恒例のビーチヨガが始まります!


◽︎8月4日(日)

◽︎時間:17:50〜18:50

※日没18:40

◽︎場所: 稲毛ヨットハーバー・検見川浜ビーチ

◽︎料金:2000円

(ヨガマットレンタル¥300)

◽︎持ち物 ヨガマット

◽︎定員20名

ご予約はダイレクトメール、Eメールにて承ります①氏名②連絡先

“ビーチヨガ予約”とわかるようにご連絡ください。↓↓↓↓↓↓↓↓↓

cozy_windsurf@yahoo.co.jp


ご予約完了メールをご確認ください。



【プロフィール】
若松由貴子(わかまつゆきこ)
東京千葉を中心に、ヨガスタジオ フィットネスクラブにてヨガを指導。
老若男女を問わず、シンプルなのにわかりやすいレッスンに定評がある。
adidas Japanのスポーツコミュニティ「MeCAMP」のメイン講師や、
adidas が世界で展開するランニングコミュニティ「AR」でのヨガコーチを務める。
年に一度インドに渡り、伝統的なヨガの精神をもとに現在も学びを深めている。

〜主な資格〜
◽︎全米ヨガアライアンス200
(RYT200インドリシケシにて取得)
◻︎アディダスヨガトレーナー
◻︎IYC認定アスリートヨガ指導者
◻︎シニアヨガ指導者養成講座修了
◻︎yoga sun-tha山野雅子ヨガ養成講座100時間コース修了
◻︎日本コアコンディショニング協会認定ベーシックインストラクター
◻︎日本ファスティング協会認定ジュニアファスティングコンシェルジュ

 
今月も宜しくお願いします!