こんばんは。
厳しい寒さが続いていますね。。。
冬眠しちゃいたい。。。
楽しく冬を過ごす方法があったら教えてくださーい！！！
脚を冷やさないように、日々セルフケアに励んでいるのですが...
もう10年経つでしょうか。
寝る時にすごく楽なんですよ。
足が冷たくない！
だるくない！
自分で出来ることで身体が楽になるんですよ。
一生使えるケア方法でございます
今日のむくみは明日の脂肪‼️
ウォーキングスクールアールズ
【セルフフットケア講座】
足のケアは毎日必要です。
スキンケアと同じ感覚で日々続けることで健康的な美脚が手に入ります。
むくみを翌日に持ち越すと脂肪になります。
脂肪は放っておくとセルライトになり、自力ではケア出来なくなってしまいます。
誰でも美脚になれる可能性はあります！
私と一緒に楽しくケアしていきましょう✨
🌟こんな方にオススメ🌟
＊お腹の調子がイマイチ
＊むくむ
＊足が重だるい
＊かかとがガサガサ
＊眠りの質を上げたい
＊足が太くなった
＊合う靴がない
＊手足が冷える
＊素足でサンダルを履きたい
zoomにて開催します。
ご自身の都合の良い日時をお知らせください。
講座の時間は1時間程度です。
◆講師
若月蘭
◆日時
2/5 10:00〜11:00
2/5 11:00〜12:00
2/11 20:00〜21:00
2/18 20:00〜21:00
◆料金
15000円
復習 3300円
※以前受講された方
◆お申し込み
ケア道具をお送りしますので、直近のご予約はお受け出来ないこともございます。
※男性は直接の知り合い、もしくはご紹介のみとなります。
設定日数が少なくてごめんなさい。
他にご希望日があればリクエストください🌟
最後までお読みくださりありがとうございます。