年末が近づくに連れて、
理想の部屋づくりに気合いが入る傾向にある和香です
あなたはいかがでしょうか？
いつも見慣れてる部屋というのは、
当たり前の景色になってしまって
不便さとか不快感にも気づかなくなったりしてしまうんですよね
本当はココにコレがあればもっと便利になるのに・・
どこに何があるかを把握してれば、
どこに行った？という探し物をするタイムロスをなくせるのに・・
ものが多くてお部屋は大きくないけど、快適さを保ちたい・・
忙しい日々で部屋が乱れると、
「断捨離したーい！」なんて叫ぶありさま
ストレスは物の多さとも比例するのではないかとまで感じるほど・・
これ全部、かつての私です
わたしが整理収納アドバイザー２級を受けたのは、
こういった悩みを解消したかったからです。
さまざまな「不快」を取り除くことで、
環境面から健康づくりはできるということも実体験済み
健康づくりは、部屋づくりと共通してるなぁと。
日常に慣れてしまって
自分のことはよく分からないんですよね。
分かってるようで、分かってない・・
でも、
もう一度部屋を客観的に見てみるとどうですか？
あれ？
この辺がもう少し良くなると快適になるのにな。
なんていうこと、ありませんか？
ありますよね。
見慣れた空間であったとしても、
「より良く」「より良く」
とにかくこれだけを
いつもココロに念じる
それだけでも快適空間に近づきます
さらに、
プロからのアドバイスで
部屋づくりを楽しむ秘訣を教わって、
安定できるようになり驚くほど日々が輝き出しました！！
コロナ禍になり、
これまでの自己流の健康づくりでは追いつかない
今までの延長では自分の健康は守れない時代になりましたね
自分の健康を、
二の次三の次にせず
部屋のように客観的に見つめて、いよいよ着手する時期にきています！
それを理解して、
早くも行動に移してる人もいらっしゃります。
わかってはいるけど忙しいし
自分の健康づくりは優先順位低めでOK・・・
はい、忙しいですよね
他にやりたいことたくさんありますよね。
とってもよく分かります。
家族のため
会社のため
仕事のため
何かや誰かのために頑張っていらっしゃる方ほどそうだと思います！
反対に、
家族から見たあなた
会社から見たあなた
仕事の関係者から見たあなた
が、自分の健康づくりを曖昧にしていたらどうですか？
心配になりますよね
仕事だとすると、信用にも関わることになります。
同じだけの成果を出す人がいて、
健康づくりを心がけて過ごしている人と
健康づくりをおざなりにして過ごしている人であれば
答えは、もう一つしかありませんよね
健康づくりの取り組み方を知らなかったり
自分に合ったやり方じゃないと続かないことを知っていたり
時間がないから時短でできるものじゃないとできないと諦めていたり
そんなお悩みもあるでしょう。
安心してください
健康づくりの基本の「キ」
学校では教えてもらわなかった
ストレスマネジメントについて学べる
オンラインの講座があります。
楽しく体験してみませんか？
ご案内ページはこちらです↓
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わたしの部屋が快適になり安定して日々輝き出したように、
健康づくりのプロから学び、
健康づくりのノウハウを知って安定的な健やかさと幸せを手に入れませんか♪
私のミッションは、
「健康づくりを丸ごと楽しむ生活が、当たり前になる社会をつくる」です。
参加者の方々からは、
「脱疲労LIFE®︎に出逢わなかったら、ネガティブなことばかり口癖のようにして過ごしてたと思います」
「運動は得意ではなかったですが、脱疲労エクササイズで運動の概念が変わって、いまではカラダを動かさずにはいられないほど変わりました」
「イライラが減って、人にやさしくなれるようになりました」
「健康づくりを楽しむ趣味って、健康のためにもいいし楽しめるし、一石二鳥ですね」
「一家にひとり健康オタクという、脱疲労LIFE®︎の理念が大好きです」
といったお声を頂いております。
いよいよ開講！！
NHKで10年間健康情報番組に出演し
20万人以上に健康づくりの指導経験のある
わたくし奈蔵が直接ご指導させていただきます！！
【脱疲労LIFE®︎ 体験（エンジョイ）講座】
【脱疲労LIFE®︎ 学習（ベーシック）講座】
受付を開始しました！
定員になり次第受付終了となります。
今回は多くの方のお申し込みが予想されます
お早めにお申し込みください！
▼ご案内ページはこちら
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ご相談やお悩みについては、
公式ラインからお気軽にお問い合わせください
（同業の方も大歓迎です）
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ご参加いただきやすい無料のイベントも企画しております
＼無料でご参加いただける／
オンラインzoomで参加できるイベント
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◆10月6日（水）19:30~20:30
ダルオモさん必見！
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◆10月8日（金）10:00~11:00
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すべてご参加いただいてもOKですし、一回のみでもOKです！
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今年もあと3ヶ月ですね。
あと３ヶ月しかない！？
まだ３ヶ月もある！？
感じ方は人それぞれですね。
2022年を元気に過ごす365日にするためにも、
健康づくりを基礎から学んで
来年に繋げる３ヶ月にしませんか♪
お逢いできるのを楽しみにしております