ストレッチ3

娘さん

右脚前は良いのですが、左脚前のスプリッツはポールが無い方がいいかも。。。

骨盤が曲がっちゃってるから、伸ばしたい所が伸ばせ無いですよね。。。

すみっこ達も心配そうに見てますよ

金曜ロードショーの美女と野獣を観ながらだったからかな

なんだか、元の様に開かなくなってる気がする。。。

あと、膝が。。。

曲がってる。。。