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浜松市南区瓜内町PalmLeafパームリーフの松原です。
人は、恒常性を持ち備えています
暑くても寒くても体温はほとんどの変わらない。
からだの温度を一定に保つことができますよね。
暑いときは汗をかいて身体の体温を冷ましたり、
逆に寒いときはふるえて体温を上げることだってできます。
現代では恒常性機能も低下してきています。
一度、この恒常性機能が壊れ、病気になった場合であっても、
恒常性機能によって修復されます。
つまり、病気を自分自身で治癒に導く力を持っているのですよ
車や時計などの機械の場合は、壊れてしまったら、
そこに手を加えて修理しなければ永久には直らないですよね…
身体は自己の力で治っていく
普通ならね。
多くの病気が医療の力を借りなくても、自然に治る。
残念ながら全てではありませんが
…
風邪をひいても、よっぽど免疫疾患がない方であれば、
病院に行かなくても自然に治りますよね。
健康維持や病気には自然治癒は恒常性、ホメオスターシスが担っているのです
何らかの状況で、そのホメオスターシスのシステムが
上手に作動しないということは、自然治癒力のシステムも
上手に作動しなくなるのです…
人間にとって恒常性は身体の全体液量、
身体の外から入るものと体外へ出るもののバランスが保たることで成り立ちます。
身体の外から入る体液と外に出す体液とは
人間の身体は体重の60%が水でできています
水といっても、血液の中に含まれる血漿であったり、
細胞同士をつなぐ組織間液(細胞外液)であったり、
細胞内にある細胞内液の事です。
人間の身体は60%の水でできている。
これは成人男性の事で、
女性は脂肪の量が相対的に多いので、体重の55%とも言われています。
乳児は体重の77%です。
だからあんなに水分摂る必要があるんです。
代謝が悪い…
毎日便がでない…
汗をかかない…
普段何気なく不調と感じていることが、
恒常性機能を低下させ体を壊しています。
少しの不調にも気付いてあげましょうね
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