昨日の手帳術講座の中で
『タスクの細分化』 ということを時間を割いて丁寧に説明してくださった講師の浅野ユウさん
帰りの道中、
【タスクの細分化】と【強み発掘】って似てるなーって思ったんですよねー。
まず『タスクの細分化』
どうして細分化しないといけないのか？
っていうのがですね
例えば『大掃除をする』という目標設定をした時
人は好きなことは何分でも集中できるけど、
嫌いなことは集中力下がる
掃除なんて、よっぽどの人でない限り
きらいなものなのに…続くわけがない！ 笑
だし、例えば大掃除に6時間かかる と時間の見積もりをしたら、
忙しい毎日の中で6時間という時間があく日ってありますか？
なかなかないでしょう？
6時間空いてるところにそのスケジュールを入れようとするから『後回し、後回し』となってしまうんです。
作業効率や生産性を考えたときに
やるべきことは1時間以内でスケジュール入れるのが理想なんですよね。
【例】
大掃除をする→6時間の見積もり ではなくて
↓
玄関掃除1時間
↓
リビング1時間
↓
キッチン1時間
という風に『細分化』する。
さらに
玄関右側30分だけ
左側だけ30分だけ掃除
みたいに細分化すると、
毎日の時間の中でも
スケジュールに入れられるでしょ？
あるいは
『この時間ならとれそう、やれそう！』って思えるでしょう？
細かくすればするだけ行動に落とし込みやすいってことなんです。これが『タスクの細分化』です
なるほど！
あっ
『強み発掘』も同じやんかー
強み発掘は、
あなただからこそ圧倒的な成果を上げられる
オリジナルのスーパーパワーを探し出すこと。
『三井由香です。 』
だけだと
とても曖昧、おおざっぱすぎて特徴を生かすことができない。
でもそれを
さらにさらに細かく見ていって
例えば
・しっかりした体つき、骨格の持ち主ですよね。
→だから健康で丈夫、声が響きやすいんだ。
・声量があり、よく通る声ですよね。
→だから本人はすごく緊張していても元々声量があるのでそんな風には見えず、信頼感や安心感を感じてもらえる機会が多いんだ。
・器用な手先、特に指先ですよね。
→目で見たものをすぐに表現できる連動性の良さ、
特に指先そのものの感覚が優れているのでねんど作品を苦労なく作ることができるんだ。
強みは武器と同じだから
こんな風に『自分を細分化』していくことで
一番使いやすいシチュエーションで使えるように意識することができる
→使える場所がわかる、成果につながる行動に落とし込みやすいんです
ユウさんの手帳術は
やらなくてはいけない仕事の時間のムダを省き人と共有している時間、自分だけの時間をきちんと分け今やらなくてはいけないこと少し先に伸ばしても大丈夫なこと
目標に対しての進捗度がどの程度なのかを手帳で
はっきり『見える化』できるから
頭や心で余計なことを考えず、感じる時間を減らせるつまり
『自分にとって豊かなしあわせの時間』が増える
おおざっぱに
自分のことや時間を管理していると
使いたいところがうまく使えない。
使いたいときにうまく使えない。
どこに進もうとしてるのかわからない。
細分化することは
一見めんどくさいことのように感じるけど
自分の目指すゴールに迷わずに着地するために
自分の成果をとれるポイントを知って、人生、時間に『目印』をつけながら確実にたどり着く
自分を細分化→強み
人生を細分化→手帳術
細分化することで自分を生かし、人生を生かすことができる
人生をもっともっと私らしく楽しんでいきたいから
『細分化』することにもっともっと目を向けていこう。
ますます今後の私が楽しみだわ
あ、三井さん
強み発掘できます。
あなたが他の人よりも圧倒的に成果のとれるポイント
お伝えできます
三井由香 最新活動状況です(^^)
《ワークショップ》
★8月5日土曜日 花のアトリエcatさんでのワークショップ（詳細決定次第ご案内いたします）
《ブログサポート、生き方サポートはこちらから》
★【募集中】三井由香の強み発掘