12月のイベントレッスン12月はクリスマスSpecialの
イベントレッスンもお楽しみに
12月10日（土）12:45〜 高宮スタジオ
〜kozue〜 【キャンドルヨガ&内観の世界】
ヨガレッスンで『内側をみつめて』なんていわれても何だかピンと来ない・・・
瞑想やってみたいけど自己流だといまいち分からない・・・そこの貴方！
キャンドルの柔らかい光の中でゆったりと体を動かした後、普段外にむいている意識を内側に向け
心を癒す方法をじっくりと伝授。
集中力を高めたい方にも
12月15日（木）11:30〜 平尾スタジオ
〜tomomi〜 【お腹スッキリヨガ】
クリスマスに、忘年会に、お正月に、新年会に・・・
これからの季節美味しい誘惑がたくさん。
そして気付けば便秘気味でなんだかモヤモヤ、体のラインも変わってきたー！なんて事にならないように、今冬は未然に冬太り対策しちゃいましょう！
年末年始もスッキリBODY！クリスマスに、忘年会に、お正月に、新年会に・・・
これからの季節美味しい誘惑がたくさん。
そして気付けば便秘気味でなんだかモヤモヤ、体のラインも変わってきたー！なんて事にならないように、今冬は未然に冬太り対策しちゃいましょう！
12月22日（木）13:55〜15:05 高宮スタジオ※レッスン１回消化+500円になります。
〜心に光灯すイルミネーションリレーレッスン〜 【昼の部】
12月22日（木）20:15〜21:25 高宮スタジオ
※レッスン１回消化+500円になります。
〜心に光灯すイルミネーションリレーレッスン〜 【夜の部】
今年のクリスマスイベントレッスンは、九州最大級のヨガフェス、ヨガビューティー福岡で満席だった
リレーレッスンをグラースの人気講師陣による大満足の70分でお届け！
スタジオ内にはクリスマスムードをちょっぴり彩るイルミネーションを。
レッスン後にはクリスマスSpecialロースイーツとホットドリンクをご用意。
１年に一度の特別なクラス。
今年１年頑張ったご自身にご褒美タイム。
運動を始めたいなという方、健康を考えている方、ダイエットしたい方、不調のある方、身体が硬いと思っている方・・・etc
誰でも楽しく始められるヨガ！！一緒にハッピーな時間を過ごしましょう
【お問合せ】
高宮092-791-9877
平尾092-791-8504
info@studio-grace.com
尚美