2月☆スケジュール | yoga room *prana* (ヨガルーム・プラーナ) 大和市・ヨガ教室・ママヨガ・ベビーヨガ・子連れヨガ・産後ヨガ・骨盤調整ヨガ・村岡葉月

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3児の母、ヨガインストラクター、腸育マイスター、タイ古式セラピスト、村岡葉月のブログです。「プラーナ」とは生命エネルギーや「氣」を表し、元氣の源のこと。ヨガを通じて少しでも皆様の心身の健康、笑顔のお手伝いが出来ますように!

いつも有難うございます

2月のスケジュールが決まりましたのでお知らせ致します

各回おもちゃ完備♡
桜森クラス→500円(体験無料)
草柳クラス→800円 (体験500円)
通常Lessonは全て予約不要!
各コミセン保育室にて、10時15分~受付、30分~1時間程ヨガTime、シャバアーサナで瞑想後、皆で片付けをして45分頃には解散の流れで行なっています(o^^o)
途中参加、退出も可!!
ヨガマットor大きめタオル、お飲物、汗拭きタオル持参の上、動きやすい格好でお越し下さいませ♪


ママ&ベビーヨガ桜森クラス
3日水曜 2階集会室にて通常通り
9日火曜 通常通り
17日 水曜 2階和室にて先着8組!
※お部屋が狭い為唯一の予約制!
    早めのご予約お待ちしています♡
23日火曜 通常通り

子連れOK!ママヨガ草柳クラス
5日金曜 午前保育の為10時~11時半
10日水曜 集会室にて通常通り
19日金曜 通常通り
24日水曜 通常通り


ママプロご褒美講座!
※いつも沢山の方からお申し込み頂き、有難うございます。大変申し訳ございません今回もお部屋の都合上、先着8名様のご予約制となっています。早めのご予約をお待ちしています☆
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『ママの為のリラックスヨガ♡初めての月礼拝』
※満員となりました!!

骨盤調整効果も抜群!!
股関節から骨盤周りを柔軟に、しなやかで女性らしい身体を手に入れましょう

月礼拝の動画はこちら。

★2月27日土曜日 10時15分より受付、30分から1時間ヨガTime、45分まで。
★勤労福祉会館2階 茶室にて。
★ヨガマットか大きめタオル、お飲物持参の上動きやすい服装で。

宜しくお願い致します

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ナマステ。。。

*prana*詳細はこちら。
ご予約、お問い合わせは⬇️まで。
ヨガルーム プラーナ 村岡葉月