いつもありがとうございます
⬇︎は昨日の夕方の富士山。
3/2木曜日に開催予定の*エクボ*主催、ママフェスタ(詳細は改めてアップしますのでお楽しみに♡)の打ち合わせで中央公民館へ行き、その帰りに末っ子と綺麗〜〜!!と叫びながら撮った一枚
朝の富士山も良いけれど、夕焼けに照らされる富士山もまた幻想的で素敵ですね
昨日はオフだったので、ゆっくり掃除、洗濯をして、久々にお気に入りの本を読み返したり、縁あって手元に届いた本を熟読したりして過ごしていましたが…
一度読んだ本も、また見え方が違ったり。
人は良くも悪くも、忘れる生き物なので、
改めて、ズキューーンと胸に響いたりね。
まるで上の富士山のように、自分の心次第で、周りのみえ方も全然変わってくるんですね
さて、今日の草柳クラスは赤ちゃん沢山
ご縁あってママの元に生まれてきて、
またご縁あって、一緒にヨガに来て頂いて、
吸い込まれるような瞳をみていると、その神聖さに最近ウルっときちゃうんですよね…
我が子もそんな時期があったんだよね
そして、ご縁あって私の元に生まれてくれた。
大切にしなければね
さて、久々の礼拝はどうだったでしょうか?
※復習は『こちら♡』
ポーズは動く瞑想
アーサナを通して、ご自分の心、身体をしっかりと観察しましょうね。
そして実際に生活をする家を綺麗に掃除するように、私達の魂の宿る身体も巡りよく、綺麗に整えていきましょう
今日も一緒にヨガをして頂いて
ありがとうございました
これ何バージョン?
。。namaste 。。
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