本日 日立市 さくら茶房で開催予定でした
【マインドフルネス瞑想・ヨガ】は
キャンセル多数につき
最小履行人数に満たないため
休講となります。
酷い暑さが続きますが
皆様お気をつけてお過ごしください。
次回夜クラス開催は
9/8(金)です。
継続参加希望の方はご連絡ください。
新規参加ご希望の方の受付は
お席が空き次第となりますので
ご容赦ください。
随時お問い合わせ願います。
本日 日立市 さくら茶房で開催予定でした
【マインドフルネス瞑想・ヨガ】は
キャンセル多数につき
最小履行人数に満たないため
休講となります。
酷い暑さが続きますが
皆様お気をつけてお過ごしください。
次回夜クラス開催は
9/8(金)です。
継続参加希望の方はご連絡ください。
新規参加ご希望の方の受付は
お席が空き次第となりますので
ご容赦ください。
随時お問い合わせ願います。
沼田 美紀 / ヨガ・瞑想指導者
茨城県常陸太田市在住
出身 福島県会津若松市
20代の時難病(ベーチェット病)を患うが、2009年寛解を機に自身の健康のためにヨガを始める。
2011年〜ヨガ指導者養成講座を修了し2012年からヨガ指導を開始。
2015年〜メディカルヨガを学び各種養成講座を修了
2017年〜リストラティブヨガ指導者養成講座の開催をスタート。
2018年から現在、タイ、マハチュラルンコーン国立仏教大IBSC修士だるまいこ氏から、マインドフルネス、瞑想、仏教哲学を学び、2020年にはタイ、アユタヤでマインドフルネスリトリートに参加。その後同氏指導による108日瞑想トレーニング、瞑想指導者養成トレーニング、ダキニヨガ指導者養成トレーニングを修了し、実践と学びを続けている。
常陸太田市、日立市、水戸市を中心にヨガ、瞑想の指導、タイ古式マッサージのセラピーを行っている。
【保有資格】
水戸シャンティプルナベーシックトレーニング修了
水戸シャンティプルナアドバンストレーニング修了
IYCキレイになるヨガ養成コース修了
産後、マタニティヨガ指導者養成講座修了
アーユルヴェーダ &ヨガニドラトレーニング修了
リストラティブヨガ上級指導者養成講座修了
ルナワークス不妊治療のためのヨガ指導者養成講座修了
ルナワークス更年期のためのヨガ指導者養成講座修了
ルナワークスシニアヨガ指導者養成講座修了
ルナワークス乳がんリハビリヨガ指導者養成講座修了
ルナワークス脳と神経のためのヨガ指導者養成講座修了
ヨナス・ベステリングセラピューティックファンデーションコース修了
マインドフルネス108トレーニング修了
マインドフルネス108アンバサダートレーニング修了
21ダキニヨガ指導者養成講座修了
タイマッサージ30時間コース修了
明日1/25(水)のヨガクラスは
天候不良の為
休講といたします。
またのご参加をお待ちしております。
沼田 美紀
前回お休みを頂きました
日立市 さくら茶房さんでのヨガクラス
ご参加を予定してくださっていた皆様
ご迷惑をおかけいたしました。
1/20(金)の【マインドフルネス瞑想・ヨガ】
から通常通り開催します。
引き続きどうぞよろしくお願い致します🙏🏼
あけましておめでとうございます。
今年もどうぞ宜しくお願いいたします。
新年早々ですが
明日1/11(水)の
日立市 さくら茶房での【リラックスヨガ】は
休講とさせていただきます
昨日から娘が発熱したため
病院へ連れて行ってきます。
以後のクラスについては追ってご連絡いたします。
ご迷惑をおかけいたしますが
どうぞよろしくお願いします。