おーーーーっと…
ブログが疎かになっていました。
6月19日の日曜日、
子育てサロンAndFun主催で
お外でyoga
やります(*^^*)☀
詳細はこちら
お外でやるヨガって、
想像を遥かに越える気持ちよさです。
人が元あった場所
本来あるべき姿に、
戻される感じ。
自然の力が大きくて、壮大で、パワフルで。
ジーーーーンとくるのは…私だけ？笑
全てが小さく感じます。
悩みも、妬みも、恨みも、イライラも 笑
↑人間だからそんな感情はぽつぽつ出るんです。当たり前
それを「あ、いかんいかん、ネガティブ！」とか「心がダークになってる！だめだめ！」とか…
そうゆうの、いらないんです。
ダークがダメってゆうダーク。
ネガティブがダメってゆうネガティブ。
そうゆうのは止めましょー。
そしたら楽ですよ。
妬み、恨み、イライラ、ネガティブ、苦しい、悩みすぎる…
そんな自分を「おー、そう思ってるのか」と見守っててください。
人は良くしかならないから。
余裕があったら「なんでそう思うんだろー？」って探ってください。
大丈夫、良くしかならないから！
その中で、外の空気をいーーーっぱい吸って
きもちーーー！！！
と思うと、
「私はこれでいーんだ」と思えたりします。
スッキリ！するだけでもね。
人はきもちーーー環境に身を置くと、きもちーーー！環境にしか居なくなるから。
劇的変化です。
↑全部私の経験談なので、間違いないです。
そしたらね、
どんなに辛い状況でも
ちょーはっぴー！♥
と思うようになります。
良くしかならないんですよ。。。
愛の力はパワフルらしいですけど 笑←アナ雪
ヨガの力もパワフルです！
今回のパークヨガで
自然と自分を
繋ぐ
お手伝いができたらいいな。
と思います。
ママがご機嫌だと
子どももご機嫌♥
ママが家族の太陽で☀ありますように♥
はい、詳細はこちら
読み終わったあなた☀
ぜひ来てね♥
家族でぜひ♥
パパももちろん大歓迎！