磨かれるのは身体だけでなく魂も。

今日は、自分の練習のためのヨガの日。




ヨガをしていたら思う




ヨガってすごいな～！

ヨガいいわ～！！




使ったお金が無くなる感覚が、一番ない瞬間がヨガかもしれない。




私に、すぐに染みて、身になる。




下からぐわーーーって何かが湧いて溢れてくるのを感じる。




ホールドの長い陰ヨガだからかもしれない。

先生の誘導がいいんだと思う。

少人数だからいいのかもしれない。





誰に使うか、誰に教わるか、誰と過ごすか、誰の近くにいるかって、大切。