妊娠しやすい日と言ったら? | 不妊治療中の女性専門・冷えない体と妊娠力の高い体を作るヨガ:水戸

不妊治療中の女性専門・冷えない体と妊娠力の高い体を作るヨガ:水戸

妊活中で不安やストレスを抱えている方の為の、深い呼吸と簡単なヨガポーズで、ストレスホルモンを正常な値に戻すヨガ教室です。
教室では、関節の可動域を広げて、血流を向上し、冷えない体を作ることで、妊娠力の高いからだ作りをしていきます。

妊娠しやすい日と言ったら?




こんにちは。

冷えない体と妊娠力の高い体を作るヨガ講師の後藤眞由美です。

妊娠しやすい日と言ったら、『排卵日』と、誰もが思うでしょう。

不妊治療の、タイミング法は、医師が排卵日を推測し、指定日にセックスをします。

これは、排卵日だけセックスをすれば、OKってことではないですよ。

精子の寿命は2日くらいあるし、卵子だってシャボン玉のように、あっという間に消えちゃうわけじゃないんです。

排卵日めがけて、その日だけセックスをするより、日頃から仲良くしておくことが、大切ですね。

講座では、そんなお話もしていきますね。


まずは、深呼吸をしていきましょう\(^_^)/

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最後までお読みいただきありがとうございました。