こんにちは。
冷えない体と妊娠力の高い体を作るヨガ講師の後藤眞由美です。
不妊治療をはじめて、すぐに妊娠する人いれば、２、３年、いえ、もっとかかる人もいます。
疲れていませんか？
この疲れは、体力的なものもそうですが、精神的な疲れが多く占め、ストレスの要因にもなります。
この疲れが、ストレスになり、焦りに変わったりします。
いつしか意欲もなくなり. . . 。
『疲れ』『ストレス』『焦り』この辺りの結び目を、ほぐしていけたらな、と思うのです。
結びをほぐしていった先には、必ず気づきがあります。
結び目をほぐしたら、今度は、ほどいていきましょう。
結び目が、ほどけたときに、きっとコウノトリが、あなたを見つけてれるに、ちがいないと思います。
いっしょに、結び目をほぐし、そして、ほどいていきましょう。
まずは、深呼吸をしていきましょう＼(^_^)／
不妊治療をされている方の為の「ホルモン分泌を正常にし、自律神経のバランスを整えるヨガ3回講座」
教室の場所
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冷え、生理痛、生理不順、不妊、妊活、尿漏れ、産後の骨盤調整、マタニティーさんのむくみ、肩こり、腰痛、ひざ痛、頭痛、むくみ、こむら返りにも嬉しいお声を頂いています。
最後までお読みいただきありがとうございました。