「耳つぼ」って侮れないですよ。
「つぼ」と言われていますが、耳にあるのは実は「反射区」
これは「足つぼ」と同じ。足にあるのも「反射区」ですよね。
では、なぜ「耳つぼダイエット」はよく聞くのに、「足つぼダイエット」とは聞かないのか。。。。
それは・・・
「足」は身体の末端にあります、足のリフレで「足のむくみがとれて細くなった」と聞いたことはありますが。。
それに対して「耳」は顔の横にあるんです！（当たり前か）いえ、脳の横にあるんです！！！
つまりは「自律神経」に作用しやすいということなんですね。
「自律神経」とは、たとえば、ご飯を食べて「お腹いっぱい」と感じること。お腹が減って「食べたい」と感じることもそうですし。朝日を浴びると身体が起き、夜になると眠くなるといった反応もそうです。
身体に備わった自然なサイクルですよね。
ただ、ここのバランスが崩れてしまうと、身体へのダメージは大きいです。
「耳つぼダイエット」とは？
～耳つぼダイエットの種明かし～
お腹がいっぱいなのに、まだ食べたいと思う。いわゆる「ストレス食い」や「どか食い」、これは自律神経の働きが正常ではないと言えます。
そんなときに「耳つぼ」で自律神経の働きを正常にするお手伝いをします。
そうすると、感覚が戻ってくるという仕組みですね。
私的には「ダイエット」という言葉が好きではないので（というか嫌い）あまり「耳つぼダイエット」という言葉を使いませんが・・・
巷で人気の「耳つぼダイエット」とはこういう仕組みになっているんです。
これも『ザ・自然治癒！！！』ってことです！
そんな「耳つぼ」という自然療法、学んでみませんか？？
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