このところ一気に秋らしく、涼しくなってきましたね
私はやっと昨日衣替えをしました
こないだまで履いていたサンダルをしまい、ブーツを出して、と
出したブーツを早く履きたいです
さて、こちらは少し早いのですが、
来年用の手帳です
その名も「ヨガ手帳2012」
ネーミングに惹かれて早速ネットで購入
したのですが、購入してよかったです
使い勝手がよいのはもちろん、ヨガの起源やポーズなど、ヨギー(ヨガをしている人、の意)にとってお役立ち情報が満載です
特に私が気に入ってるのは月齢が記載されているところ
私達の身体は月の影響を受けていると言われており、私は普段から月齢を意識しているので、ありがたいですね
月のお話についてはまた今度ゆっくりいたしましょう
この手帳と一緒に更にレッスンがんばります
ヨガ手帳についてはこちらから
↑超アナログな私が、この度リンクとやら
に初挑戦してみましたよ
自分でちょっと感動
それよりちゃんとリンクできることを祈ります
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