最強デトックス・60兆個の細胞エステYOSA
～進化系よもぎ蒸しのハーブリラクゼーションサロン～時短リンパマッサージ付
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今年の1月20日は大寒
「冷気が極まって、
最も寒さがつのる時期」
本当に寒い一日になりそうです。
実際には、
ピンポイントでは無く
毎年1月20日頃から
「立春」
までの期間を指すそうです。
大寒の縁起物
【大寒たまご】を食べる
なので、大寒に産まれた卵は、健康運や金運を呼び込む縁起物だったんですね！
また、
【大寒の日の明け方に汲んだ水】
を飲むと、無病息災の祈願になる！
そして、
簡単冷え対策
【風邪は首からひく】
とも言われているそうです。
首、手首、足首
首と言われる部位の
表面に近いところには
動脈が通っているので、
温めると、
全身の血流を促してくれます。
嬉しい、
自律神経を整えるポイントにも。
外出時には
マフラー
首の後ろにカイロ
レッグウォーマー
などで冷気が入り込まない対策は
もちろんですが、
手首も忘れずに、
しっかりふさぎましょう。
おうちのお風呂では、
入浴前に
洗面器などにお湯を入れて、
1分ほど、
手首、足首をつけて温める。
身体を洗ったり洗髪中にも
冷え無いように
足首温浴はオススメです。
これだけで
温浴効果がアップしますので
ぜひお試しを！
首、手首、足首
3つの首をケアして、
しっかり寒さ対策を！！
こちらも、どうぞ
首を温める効果
温活で女性特有の悩みもおまかせ！
武蔵浦和yosapark reine (ヨサパークライネ)でした。
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