里山とあれこれ

おはようございます☺︎

岡山県井原市、スタジオレイズミーより

お届けです✳︎

【生きる力】を　キーワードに

スタジオから、　車🚗で　1時間ほどの

ところの市内に　里山づくりを

しています☺︎

こちらは　ゲストハウス

としている　高床式の　和の家

昔ながらの

五右衛門風呂や、いろりなども

あります☺︎✨

田舎ぐらしをしてみたい方の

宿泊や、移住を検討している方の

滞在として　活用いただいています⭐︎

とっても、空気がキレイで

しぜんの中で　鳥の声や

風の音　静かさの音が　きこえる🦜・・♪

https://sunrockfield.weebly.com/

音楽 農業 福祉 あなたのtomarigi

こちらでは

不定期でイベントや　、リトリート

レッスンなども　しています。

先日は　トーキョーコーヒーの方が

見学に来られたり、

来日して間もない、フランス🇫🇷の

方などなど

愛溢れるばしょに

なっています😌

大きく越える時 〜壁の越え方〜

こんにちわ！　スタジオレイズミーより

お届けします✳︎

トラウマ、カルマのことで

よく言われるのは

親との関係性。

じぶんが　変わって、

環境も　変化させたいなら

この、両親との　関係が

じぶんを　大きく作っています◎

なぜか。

それは　あなたが私が

幼い時に　教育、思考を　教わったのは

育ててくれたひと。　➡︎ 親や保護者

なので、社会にでるまでは

その親の　発想、考え方　

物の見方が　わたし、あなたの

主となる　思考になります　ほぼほぼ

いくつになっても　こどもは

こども　親は親。

そこを　大きく越えていけるかどうかで

自分自身の　成長や壁の越え方も

変わりますね⭐︎

自己表現

こんにちわ◎ スタジオレイズミー

から　お届けしています☺︎

スタジオレイズミーは

この春から　本格始動する　山のなかの

スタジオ⛰     岡山県は　井原市

広島県との県境にあります☺︎

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【じぶんを好きになる】

じぶんの　声を　好きになる　

も　同じような　ことだろうと思っています✳︎

なにか　変わりたい！　と思ったきっかけ

のときに　レッスンをさせていただくことが

多いですが

自分に　自信がなかったり、

まわりの目が気になる　みたいなケースも

割と　多いです。

どうやって、　声を好きになったり

自信を持てるようになるか。

いくつか、レッスンで実践しているもの

を紹介しますね✳︎

⭐︎    まずは環境を変える

　　　➡︎  今の習慣から　新しい習慣にする

★   声が変わるお手伝いをする

　　➡︎声が変わると　自分の耳が1番きいているので　心も変化、安心するようになる

⭐︎    何も考えない時間をつくる

　　➡︎ ヨガ　や　瞑想　などを通して

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　今、生活のなかでの　思考や

たべるもの、　周りの人たち　に

よって　私、あなたの　基準があります。

なにか、変わりたい。　自信を持ちたい！

自分を好きになりたい！

一歩そとに　踏み出してみる

勇気がいりますね☺︎ 

応援しています✨✨

心の平穏を願う活動

　ピースな音楽活動　

Tadafumi Iwata (@tarchin_works)｜Pont

こちらからは、　心が穏やかに

なるヒントが　あるかもしれません

LINE @ tadafumi iwata