つい年末年始に食べすぎた、飲みすぎたせいで実は胃がつらいという人も増えるシーズン。
実は、胃の不調が一時的なもの、原因に心当たりがあるならまだよいほうで、慢性的な胃の不調に悩んでいる日本人は実は4人に1人以上と言われています。
「胃腸が弱い」「下痢や軟便で悩んでいる」「食欲が落ちた」「胃薬が手放せない」と悩みはさまざま。胃は腸に比べ、なぜか注目度が低い臓器ですが、胃こそが健康の「一丁目一番地」。
胃の「だるい」「不快」「痛い」、食欲不振や胃のムカつきを改善してくれる特効ツボをご紹介します。
ぜひご覧ください!
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ではまた!