2024/04/23 記録晩ごはん *食べる前にファンケル普通のカロリミット *わさびの冷おだしやっこ 131Kcal *バナナヨーグルト *蒸かし芋 デザートの和菓子 柏餅 自治会 2時間超え 疲れた