2024/04/24 記録

Lunch

*食べる前にファンケル普通のカロリミット＆通常のお薬

*カゴメ　野菜生活100　スムージー　はるみ

133Kcal

*バナナヨーグルト

*蒸かし芋

晩ごはん

*食べる前にファンケル普通のカロリミット

*わさびの冷おだしやっこ　131Kcal

*枝豆入りあんかけ卵とうふ

*お味噌汁

*デザートの苺

今日は工事休み

プールも休み

静かでよかった