Lunch
*飲む前に通常のお薬
*バナナヨーグルトフラペチーノ
*食べる前にファンケル普通のカロリミット
*蒸かし芋
晩ごはん
*食べる前にファンケル普通のカロリミッ
*わさびの冷おだしやっこ 131Kcal
*お味噌汁
*わかめと新玉ねぎのおかかポン酢
ヨーグルトは冷蔵庫へ
デザートはお林檎
月イチの心療内科受診日
28日分しか処方してくれない
なので月末にもう1回
脳神経外科は2か月分処方が限度
心療内科は28日が限度
お薬だけやから3ヵ月分くらい処方してほしい
脳神経外科は半年分でもいいと思う