昨日は、womomラボ主催の
ランチ会でした♡
情報交換をしたり
未来の可能性について
いろいろ話をしてわくわく
な時間でした
途中は、有料コンサル並みの話になった♡
参加していた人が、ママ友の
集まりでの会話の質と全く
違うって話をしていて
そうだろうな…と
愚痴や心配事の話は一切ない( ̄▽ ̄)
自分にとって成長できる
環境に身を置くってことも
大事だよね
そんな場をたくさん提供
出来たらいいなって思う。
頑張るを解放して
ラクで自由な人生に導く
心の調律師りっきぃー☆です(*^-^*)
●☆*:..。o○●☆*:..。o○●☆*:..。o○●☆*:..。o
さて、ずっとオランダのレポを
書いていたので、久しぶりに
心の話を書きます
私は、日々ブログを発信したり
いろんな人に心のあり方を伝えて
いるけど、これってすぐに変化を
体感できるわけじゃないし
腑に落ちるまで時間のかかる
人も多いと思う。
一瞬、効果があっても
すぐに落ちて戻ってしまうって
人もいるかもしれないね。
だからこそ、何かを成し遂げたい
とか、叶えたいことがあるなら
しっかりとした土台というか
基盤を作り上げることが大事。
それって、すごく地味なこと
だったり、そんなことして何に
なるの?っていうような事だったり
するんだけど、結果的にはゆるぎな
自信を持てたり、心が安定する
ことで、好きなことが出来たり
するので、私はこの基盤作りを
大事にしている。
昨日も、こんな話もしていた…( ̄▽ ̄)
もちろん、一気に効果が出る
ようなやり方や方法も知っている
けど、その方法だと、結構
しんどかったりするからね。
私は、しんどいのが苦手なので、その方法は
伝えない( ̄▽ ̄)
自分と向き合っていく中で
今まで外側の現実ばかりを
見ていたけど、今度は自分に
矢印を向けていくという段階がくる。
その時に必要なのが、自分の足で
しっかり立つっていう意味の自立。
自分の人生の責任を自分で
取るみたいな感じ。
あくまでも、人に頼らず自分で頑張るという
意味ではない…
自分で考えて、自分で選択して
自ら行動するって部分ね。
他人に自分を変えてもらおうとか
どうにかしてもらおうとしないってところ!
昨日のランチも美味しかった♡
そして、次に大事なのが自律。
これは、自分を律するって
ことなんだけど、これが出来ない
人が多いかもしれないね。
出来ない人っていうのは
何のためにそれを成し遂げたい
のか?って部分が明確じゃない
のかもしれない。
たとえば、行きたい学校があったら
そこを受験するために、頑張って
勉強するよね?
でも、勉強をやりたくなかったり
遊びに行きたかったり
サボりたくなることもある。
その時に、受験という目標がある
から頑張れたりするよね?
さらに言うと、行きたい学校に
合格するというのは目標であって
目的ではない。
目的は、その学校に行くことで
何を成し遂げたいのか?ってところ。
その部分がしっかりしていたら
じゃあ、自然とそのために頑張ろう
って気持ちになるでしょ?
その頑張りは、あまり苦痛を
伴わなかったりするんだよね。
自然と頑張っちゃう感じ。
あくまでも、自分を律するって
我慢して何かをするということ
ではなく、自分の叶えたい目的の
ためにやりたいことをするという
こと。
それが苦手なことかもしれない
けど、自分がやりたいから
取り組むって感じかな?
昨日の帰りの車の中で笑っている龍神さんを発見!
〇〇を叶えるには、××しなければ
いけないっていうような
周りの情報に流されて、ムリして
頑張るってことではないよ?
目標と目的ってのは違うから
自分の目的がしっかりしていたら
しんどい時も、そこに立ち戻って
頑張れたりする。
ちなみに私の目的は
世界平和というと壮大だけど…
みんなが安心して豊かに
楽しく生きていける社会になる
ってところ。
もちろん自分もね( ̄▽ ̄)
そのために1人でも多くの人が
安心して豊かに笑って生きて
もらえるようなヒントを伝えて
いるって感じかな?
カウンセリングも、その手段の
1つなだけであって、カウンセリング
じゃなくてもいい。
私の得意がカウンセリングだっただけ…(;・∀・)
でも、そういった目的があるから
日々ブログを書いたり、たくさんの
人に会って話が出来る機会を
作るためにどうしたらいいか?
ってことを考えてる
だから、達成したいことが
あるなら、自立と自律が大事って
話でした
昨日も楽しい時間をありがとう(*^-^*)
みなさん今日も、素敵な1日を
お過ごしください
ブログランキングに参加してます!
応援してもらえると嬉しいです
↓1日1回ポチッとしてね!
■□■□INFORMATION■□■□
カウンセリング・セッションについて
カウンセリング、その他の
サービスメニューはこちら・・・
公式ラインからも予約可能です。
旭川心理カウンセラーりっきぃー☆
公式LINEはこちら
イベント案内や日々の呟きを
配信しています!
【心の調律】
心のズレを整えて望む未来を
作ることが出来ます!
詳細はこちら
心の調律始めます!
【4月、5月】セミナー、イベント情報
『心のあり方セミナー』
『子育てセミナー』
『お金のセミナー』
『いっぺん死んでみるWS』
出張講座受付中
※リブログ・シェアご自由にどうぞ