おからパウダー♡
この間、大好きなガルディで買ってきました♡
しかも、ラス1
その他、無印良品で低糖質商品をゲット♡
■今のところの食べ方
朝食のコーヒーに入れたりもしたけど
(あんまり違和感なし。)
食前に食べた方がいいと書いてあったので
一度に全部食べらすい
ヨーグルトと温かいお茶
に落ち着きました٩(●˙▽˙●)۶
ヨーグルトは、味や舌触りは少し変わりますが、違和感なく食べれました^^
お茶は、底に粉がたまってくるので
最後は、かき混ぜながら飲む！って感じ♪
(その時少し粉感があるかな･･･)
でも、続けていける食べ方です
ヨーグルトには、糖類0のパルスィートを♡
次は、おからパウダーで｢蒸しパン｣を作ったり、小麦粉変わりに↑を使った料理とかにチャレンしようと思っています(｡ ｰ`ωｰ´) ｷﾗﾝ☆
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