１１月までのスケジュール

●　１１月までのスケジュール

どうも(^^♪根木 圭子です。

９月もあと少し…、彼岸花も気づけば沢山咲いていて、すっかり秋めいてきましたね(*^_^*)

スケジュールを更新しましたのでお知らせいたします。
 

クラスの構成は大きく５つに分かれています。

・コンディショニングヨガ（心と身体を整えるヨガ）
 

・コリ解消ヨガ

・究極の癒しヨガ

・カジュアルヨガ（岸和田）

・プライベートレッスン

※上記の他、１１月頃まで、岸和田市のバリ式エステサロンBagusさんでも水曜日(不定期)の10時半からレッスンをさせていただいています♪

さて、１１月までのスケジュールですが、
①コンディショニングヨガ（心と身体を整えるヨガ）

基本的に土曜の午前クラスとなります。
１０／１（土）・・・煉瓦館 コミュニティ支援室１

１０／１５（土）・・・煉瓦館 コミュニティ支援室２

１０／２２（土）・・・煉瓦館 コミュニティ支援室２

１０／２９（土）・・・煉瓦館 コミュニティ支援室２

１１／５（土）・・・自宅教室もしくは町内別会場

１１／１２（土）・・・自宅教室もしくは町内別会場

１１／１９（土）・・・煉瓦館 講義室Ａ

１１／２６（土）・・・自宅教室もしくは町内別会場
いずれも１０：００～１１：３０です。

１０／８は熊取祭りの為お休み。

②コリ解消ヨガ

基本的に月曜午前のクラスとなります。

１０／３（月）・・・煉瓦館 コミュニティ支援室２

１０／１７（月）・・・煉瓦館 コミュニティ支援室２

１０／２４（月）・・・煉瓦館 コミュニティ支援室２

１０／３１（月）・・・煉瓦館 コミュニティ支援室２

１１／７（月）・・・煉瓦館 コミュニティ支援室２

１１／１４（月）・・・煉瓦館 コミュニティ支援室２

１１／２１（月）・・・煉瓦館 コミュニティ支援室２

１１／２８（月）・・・煉瓦館 コミュニティ支援室２
いずれも１０：００～１１：３０です。
１０／１０は祝日の為お休み。

③究極の癒しヨガ

自宅和室にて２名様までのセミプライベートクラスです。
相談に応じてご都合のいい時間帯に行います。

④カジュアルヨガ
毎週木曜の午前のクラスとなります。
１０／６（木）

１０／１３（木）

１０／２０（木）

１０／２７（木）

１１／１０（木）

１１／１７（木）

１１／２４（木）
いずれも１０：００～１１：００ごろ岸和田　蛸地蔵駅近くの手作り雑貨とうがらしさんにて行う予定です。（人数の都合で近隣の会場に変更の可能性あり。）

１１／３は祝日の為お休み。

⑤プラベートレッスン

自宅和室にて２名様までのセミプライベートクラスです。

相談に応じてご都合のいい時間帯に行います。

☆Bagusさんのヨガレッスン

色んな内容（コリ解消ヨガ、コンディショニングヨガ等日によって異なります）を行っています。

今後の予定

１０／１２、１０／１９、１１／９

いずれも水曜日の１０：３０～１２：００です。

ご自身に合ったクラスや会場をお選びください。

どのクラスを受ければいいか迷われている場合は、お気軽にお問い合わせください。
 

TEL：０８０‐３７９３‐７２１２

お問合せフォーム

※１０月はヨガ教室プラヴァーになり、１周年デス！

チケットの価格は変更ありませんが、これまで無期限有効だったものは購入できず、有効期限３か月のチケットをご購入いただきます。

また、また新チケットは使用済みチケットを集めると、プレゼントがもらえま～す(^^♪

熊取町 ヨガ教室 『プラヴァー』

根木　圭子（ねき　けいこ）

下記のレッスンのお申込みは随時受付中です。

月の途中からでも、お気軽にご参加ください♪

コンディショニングヨガ（心と身体を整えるヨガ）(熊取町・煉瓦館)

コリ解消ヨガ(熊取町・煉瓦館)

究極の癒しヨガ(熊取町・自宅教室)

カジュアルヨガ（岸和田）

プライベートレッスン(熊取町・自宅教室)

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TEL：０８０‐３７９３‐７２１２

お気軽にお問合せくださいね～(^^)/

大阪府　泉南郡　熊取町、田尻町、岬町、泉佐野、泉南、貝塚、岸和田、泉佐野　日根野、東佐野、井原里、羽倉崎、鶴原、貝塚　和泉橋本、二色浜、岸和田　蛸地蔵、和泉大宮周辺から来ていただいています。