2015年始まりました。お正月ムードは、もう終わり！
１月も、自分の体から心から、楽しんで行きましょう！
皆様にお愛できることを心より嬉しく思います。お忙しい合間に是非、ご参加くださいね！
お待ちしています♪
※クラスの見分け方は、コチラをご覧くださいね！
→ 「クラスの見分け方」
※@「プライベートレッスン」詳細は下記各項目をクリック♬
・個人グループでのヨガクラス（海ヨガなど）
・骨盤アプローチヨガレッスン（１回・全３回・全６回・妊活対応レッスンも有り）
・ボディマインドアプローチヨガレッスン【ダイエット対応】（１回・全３回）
・シンプルマインドヒーリング＋ヨガレッスン（全３回・全６回・全１２回）
---------【月曜日】-------------
◇yoga class samana @SamanaYOGA Room
「骨盤アプローチヨガ 柔軟性アップ」
10：30～11：45 クラスレベル★～★★
1/19，26
yoga class samanaご予約メール→ yucoyoga@gmail.com
---------【火曜日】-------------
◇yoga class samana @KAMMOME KITCHEN２Ｆ クラス
「ゆったりヨガ」
10：30～11：45 クラスレベル★
1/13，20、27 （6日休講）
yoga class samanaご予約メール→ yucoyoga@gmail.com
◆鎌倉sugata 14：00～15：00
1/13，20，27 （６日代行）
産後ママヨガ クラスレベル★
鎌倉SUGATAご予約メール→ info@sugata.co.jp
お電話予約 0467-33-5253
----------【水曜日】--------------
◆Do!エクササイズ ← 託児ご予約詳細は、コチラから♪
9：45～10:45 クラスレベル★～★★
※施設への直接のお問い合わせは、ご遠慮くださいませ！
「パワーヨガ」
※ご予約不要です！直接会場へお越しくださいね！
1/14，21，28 藤沢市秩父宮体育館
◆鎌倉sugata
13：30～15：00 クラスレベル★
1/14，21，28 「やさしいヨガ」 （７日代行）
鎌倉SUGATAご予約メール→ info@sugata.co.jp
お電話予約 0467-33-5253
◆秩父宮体育館主催 夜のリフレッシュヨガ
19：15～20：30
1/14，21，28 （７日代行）
※参加自由 直接会場へお越し下さい。
------------【金曜日】---------------
◆yoga class samana
@湘南マリンスタジオクラス
「ハタヨガＦｌｏｗ open heart hug-yoga」
10：30～11：45 クラスレベル★～★★★（初心者対応いたします）
1/9、16，23，30
yoga class samanaご予約メール→ yucoyoga@gmail.com
初回体験1,500円
----------- イベント・WSのお知らせ♪ ------------
◆「モーニングヨガ＠ＤＩＥＧＯ ＢＹ ＴＨＥ ＲＩＶＥＲ 」
【日時】1/18（日）9：00～
◆「キャンドルナイトヨガ @DIEGO BY THE RIVER」
【日時】1/16(金) 19:30
【参加費】 全て2000円（ワンドリンク又はアルコール可）
【場所】 ＤＩＥＧＯ ＢＹ ＴＨＥ ＲＩＶＥＲ 藤沢市片瀬海岸1-13-8
ご予約お電話： 0466-63-7711
ご予約メール： akatsu@bytheriver.jp 担当：赤津
※詳細はこちらご覧ください→ イベント内容
皆様のお越しを心よりお待ち申し上げます♫
ナマステ。