おはようございます😃
昨日の雨がすごかったですが、また落ち着いた天気になってきましたね！
今日位が過ごしやすい感じですが、あと1週間はずっと晴れなので、雨不足とかはどうなんでしょうね？
先週は、思わぬ不調で、ご迷惑をおかけしたご予約の皆様💦
その節は本当にありがとうございました( •̣̣̣̣̣̥́௰•̣̣̣̣̣̥̀ )
皆様心優しく対応してくださり、本当に感謝感謝です( •̣̣̣̣̣̥́௰•̣̣̣̣̣̥̀ )
天気が良すぎていきなり張り切り過ぎるのもダメですね💦
普段からもっと筋力管理できてないと(ㅇAㅇ`)
ただ生きているだけでは体は衰えていく一方だと、身に染みてわかりました…
皆様も靭帯には気をつけて！
スポーツしている人だけが損傷するものではないということを。
また、脚にしか靭帯がないと思っていた方もいましたが、靭帯は、骨の近辺にあらゆるところにあります！
毎日のストレッチや、ラジオ体操なんかでもいいので、なにかしら体を少しずつ動かすようにしましょう✨
6月のお休みのお知らせをします！
ご確認のほどよろしくお願いいたします✨