アキレス腱断裂から6日目
待ちに待った
アキレス腱断裂治療院へ
この6日、先生からご指示いただき、45度に足をつくガニ股歩き
足の挙上
足指グーパー
足の筋肉を落とさないよう筋肉ストレッチ
これにより、むくみを最小限に抑え早い回復へのステップに！
毎日、ハワイアンミュージックとともにせっせと楽しくやってました🌴
その甲斐あってか、むくみも少なく気持ちもかる〜く、
なんと！
歩けてます！
歩けることがこんなにしあわせだなんて！
なくしてみてしみわたるしあわせ感
このおかげで、
夫と26年ぶりに手をつなぐことにも！
なにかが変わり始めた我が家です！
久々に顔を出した職場で歩いてきた私をみてびっくりされました！V(^_^)V
ネットでふと目に止まった事にもびっくり！
アキレス腱断裂治療院は
宇宙の応援いただきました！
ありがとV(^_^)V